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文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
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現在很多人的體內都有溼氣，就連小孩子也不能例外。不過溼氣也分很多種，最臭名昭著的：風溼。
夾在風和溼中間的還有寒，還有熱，對寒熱的區分也是中醫診斷疾病的一個重要環節。
今天我們要解決的是風寒溼引起的肩背疼痛，有一箇中成藥——散寒活絡丸。
散寒活絡丸：威靈仙、防風、烏梢蛇、土鱉蟲、地龍、獨活、羌活、制川烏、制草烏、桂枝、香附、荊芥
溼氣在不同的人體內鬱積的程度有深有淺，就像下了一場雨，毛毛細雨和瓢潑大雨的區別。
毛毛細雨打溼的僅僅是地表，稍微用點發散的藥物就能讓地面恢復乾爽。瓢潑大雨已經把土地完完全全打溼了，這時候就得用鋤頭把土地翻一翻，在太陽底下暴曬，直到曬乾為止。
威靈仙、烏梢蛇還有地龍，中醫說這三味中藥擅長通經活絡，好比鋤頭，把我們那佈滿潮氣的筋骨肌肉翻一翻，通一通。
然後再借助桂枝溫熱的性質把溼氣溫化掉，桂枝的溫熱如果僅從字面上理解，或許有些蒼白，不妨用桂枝泡杯茶吧，在身上透露著寒意的時候，一杯桂枝茶下肚，很快就感到暖融融，汗津津的，就好像坐在院子裡曬了個太陽。
不過桂枝暖的是肌肉，要想把暖意帶到更深層次的筋骨關節，還得靠川烏和草烏。
附子大家應該都聽說過，中藥裡頭也有一些沾親帶故的關係，比如桂枝和肉桂是一家人。川烏草烏和附子則是一家人，而且很明顯川草烏是老大哥，附子擅長溫陽，它的這兩位哥哥“開通關腠，驅逐寒溼”更厲害些，在風溼痺證的治療中用的多一些。
其實是用桂枝加上川草烏，用這三味藥把寒溼溫化掉了，同時解決了兩種邪氣，寒氣和溼氣。而且這種日復一日年復一年沉積在關節裡的寒和溼一定要用川草烏效果才好。
還有風邪，當然也不能任其逍遙法外，首先有荊芥、防風，其次有羌活、獨活，這羌活和獨活既驅散了風邪，又打擊了溼邪，屬於風溼要藥，所謂要藥就是說在這個領域內很重要，獨領風騷的意思。藥性雖然偏溫，但不太有原則性，這當然不是貶義，而是說它們兩個既能和溫熱的藥材一起對抗寒溼，也能和苦寒的藥材一起對抗溼熱，關鍵在於和誰組隊。
香附行氣，土鱉蟲破血逐瘀，大凡有風寒溼的地方，氣血都是瘀滯不通的，由於血瘀的程度比較深，所以用了土鱉蟲，蟲的力量是草木不可比的。
這個散寒活絡丸不僅對肩背痛有效，對腰腿痛、四肢麻木，也有效。
舌紅苔黃不宜服用。
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