柯大夫，你好。今天早上，我迷迷糊糊起床去上大號，完事了回頭衝馬桶的時候，看到粑粑竟然是黑色的！這是怎麼回事？要緊嗎？
家醫柯大夫
1. 前一天，你有沒有吃了什麼富含鐵元素的食物？
2. 有沒有吃補血的鐵劑？
如果你符合以上情況，就不必太過擔心。這是正常反應，之後注意平衡飲食即可。
但如果不符合，就要注意了，有可能是上消化道出血所致。
建議你觀察一下往後幾次大便的顏色，看看是否依舊是黑色，並注意自己是否有貧血的感覺，比如頭暈、乏力、犯困、臉色蒼白等。
如果大便黑色不見減退，抑或是伴有貧血感覺，就要及時去醫院消化內科或肛腸科就診。
切記：反覆黑便，不可忽視！
願您身體越來越棒！