30歲、40歲、50歲、60歲，你的年齡體檢最該查什麼

大家好，我是遊老師!醫生說，體檢十年一關卡，關鍵看你在哪個年齡階段！

20歲：查傳染病

項目：肝功五項、血常規、胸部x光

20來歲，身體各項功能包括抵抗力最佳，不用體檢？並不是！

出生的時候會注射多種疫苗，這些常規疫苗大多並非終身免疫。到了20多歲，人體內抗體很可能已經低於正常防禦水平。這種情況下，如果沒有及時補種疫苗，身體就會處於無保護的危險狀態。

此外，20多歲的年輕人剛畢業走上社會，開始接觸各種各樣的人，各種肝炎、消化道感染的幾率就增加，再加上年輕人處於性活躍期，所以感染性病等各種傳染病的機會也就大了。

專家建議：

建議20多歲的年輕人體檢時，要注意傳染病的篩查，比如肝功五項和血常規；

還要注重胸部X光的檢查，因為肺結核在年輕人中也很多見。

30歲查血糖

項目：餐後血糖、糖耐量試驗、糖化血紅蛋白

30歲關注血糖是不是有點早了?

不早！現在人相比從前普遍“吃得多、動得少”，加上忙於事業，應酬多，壓力大，糖尿病的發病年齡普遍提前。人在30幾歲發病也不在少數，尤其是糖尿病前期人群檢出率很高。

專家建議：

建議30歲以上的人群至少一年做一次血糖檢查，而且不僅限於查一次空腹血糖，因為50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐後血糖會明顯升高。

大部分年輕人體檢空腹時測血糖沒問題，但餐後血糖卻很高。所以應該同時查一次餐後血糖，或做一次糖耐量試驗。

有條件的人也可以監測糖化血紅蛋白，更加準確。

40歲查心臟

項目：心電圖、血脂、血壓、心臟檢查、心血管檢查

以前人們認為到了五六十歲再關注心臟健康也來得及，現在40歲就得開始關注心臟。

心腦血管病年輕化，40來歲的人英年早逝早已不是新聞。如果心臟問題不能早發現早診治，突然出現急性心梗、冠心病時，其猝死率反而比習慣了防範未然的老年人更高。

專家建議：

人在四五十歲時，心臟和血管都會有一個明顯的老化，彈性大不如前，特別是對有心血管病家族史的人來說，定期檢查很有必要。

建議該年齡段人群每年定期檢查心血管健康，記好血脂、血壓等指標。

X線、心電圖、超聲心動圖、心向量圖檢查、冠脈造影等具體篩查項目要根據不同病情來決定，可諮詢專科醫生。

50歲查骨和腸

項目：骨密度檢查、大便常規、腸鏡、胃鏡

到了50歲，女性一般剛剛絕經，體內雌激素水平降低，鈣流失增加，因此患骨質疏鬆的女性要遠遠多於男性。50歲的人，如果出現渾身疼痛、易骨折等症狀，就該考慮患有骨質疏鬆症了。

除了骨骼，50歲的人還應關注腸道健康。在做腸道體檢時，要更加註意腸息肉、慢性潰瘍等病變，防止這些小的病變發展成腫瘤。

專家建議：

這個年齡段的人一般都或多或少出現骨質疏鬆，建議每年做一次骨密度檢查。

普通人應該每年進行一次大便常規檢查，每兩到三年做一次腸鏡和胃鏡檢查；

而有既往病史等的高風險人群，則應該每年都進行一次胃鏡和腸鏡檢查。

60歲以上全面查

項目：除以上外，查聽力、查眼底

60歲是老年生活的開始，這個年齡的老人應該展開全面體檢，而不再是有所側重地檢查。

另外，老人由於血管老化脆弱，出現暴聾、暴盲的情況也很多見，多與耳和眼的供血血管突然栓塞有關。

專家建議：

除了心腦血管、糖尿病、惡性腫瘤、腎損害、甲狀腺慢性疾病等大病的檢查，老年人還應該注意聽力和眼底病變的預防。

查眼底，能及早發現老年性白內障、原發性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，查眼底，還可以反映腦動脈是否硬化。

把這份體檢重點告訴給你最關心的人，

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