隨著生活條件的越來越好，人們飲食和生活越來越豐富，但是許多慢性疾病，例如高血壓、糖尿病的發病率也在逐漸上升，當身體出現問題時，千萬不能選擇拖延，認為靠自己免疫系統就可以打敗疾病，而是應該及時前往醫院進行檢查，積極治療，防止小疾病演變為大疾病。
其實現如今，越來越多的人腎臟器官會出現一些問題，只不過很多人覺得只是小毛病，不會引起重視，但是等到病情惡化甚至發展為尿毒症之後，才會特別後悔。不要認為尿毒症症狀會突然嚴重，其實很多尿毒症是由腎病慢慢發展演變而來的，如果前期能好好治療，當腎臟器官出現一些不適情況，就能及時前往醫院進行檢查，尋求專業幫助，則會大大降低尿毒症的發病概率。
口腔是人體重要的器官，如果一旦出現口臭，就需要注意是否身體內出現問題，因為口腔與消化系統相連，食物在進入口腔咀嚼後會進入消化器官，如果腸胃或者腎臟器官出現問題，則體內的垃圾和毒素無法排出，堆積在人體內，通過呼吸、皮膚和口腔等進行排出。因此，會導致出現口臭，味道十分難聞。
正常來說，尿的味道並不明顯，但是如果發現自己尿液突然出現顏色和數量的變化，同時出現臭味，例如氨臭味、腥臭味，臭味特別明顯時，需要警惕是否腎臟出現問題，如果此時還伴隨水腫、食慾不振、腰痠乏力等情況，就需要前往醫院進行檢查，以防出現腎臟器官的病變。
人體內如果吸收到足夠多的膳食纖維，則可以有效的促進人體代謝和消化，防止出現腎臟疾病，另外，一定要養成健康科學的飲食習慣，少吃高油、高鹽、高脂和刺激性食物。
體檢可以有效防止出現腎功能的惡化，尤其是那些腎臟出現不適的人，一定要規律體檢，掌握自己的身體數據，防止病情突然惡化，影響身體健康。
千萬不能自己擅自服用藥物，因為很多藥物在進入人體後會需要腎臟進行分解代謝，但是藥物中通常會含有一些刺激成分，如果濫用藥物，容易引起腎臟器官的損傷。
水分的攝入對人體來說非常重要，對腎臟器官的健康也起著至關重要的作用，水分攝入比較充足，則可以輔助幫助體內代謝廢物，保護腎臟的健康。
保護腎臟健康要從多方面進行，在飲食、運動、用藥等方面都不能掉以輕心，以防影響身體腎臟器官，造成免疫力下降。要知道，腎臟器官的損傷一般都不可逆，所以一定要引起重視，遠離損傷腎臟的源頭，讓自己擁有高質量生活！