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溫馨提示：2023年三伏天曆時40天，7月11日始，8月19日結束。
那麼夏天的時候，尤其三伏天陽氣開始往下潛藏的時候，人體的陽氣也開始往裡收的時候。大家注意，這個時候就難受了，為什麼呢？往裡收的時候混合這些熱和一些溼往裡收，你會感覺到胸悶啊，氣短啊，不愛吃飯啊，對不對？這些問題就出來了，這怡恰就是大自然在給你補充陽氣的最佳時刻，這個時候你的渾身的汗毛孔都是處於開的狀態。然後呢，陽氣往裡收，這時候你要再用灸的方法補充這個身體的陽氣，就很容易達到一個非常陽氣充盛的這樣一個狀態，就把那個冬天的寒病，那些像哮喘啊，像心臟病啊等等的那種八類疾病就能連根拔起，所以說在這個時間段進行艾灸是最好的。
免責聲明：本文為健康知識分享。文中所涉及的藥物、藥方、針灸以及其他各種治療和養生方法，請在專業醫師指導下應用，切勿自行應用。如因不當使用所產生的問題，概不負責。
版權聲明：本文作者彭鑫，本文為原創文章，未經許可，不得轉載或引用。
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