從養生的角度來看，有道是“秋冬進補，來年打虎”，自然界的動植物進入秋冬季節後均處於收藏蟄伏的狀態，人也同樣順應著自然界的變化。
因此，氣溫較低的秋冬兩季，對於大多數人，正是多進補，多為身體儲存能量的好時節。但這時候，脾胃不好的人處境就十分“尷尬”了。
我們知道，脾胃乃後天之本，無論是食五穀還是用補藥，吃進嘴裡後是要靠脾胃進行消化吸收，再將營養物質運化至全身。脾胃不好了，吃再多山珍海味來“進補”也是“白搭”！
現代人飲食不規律，又常吃油膩刺激的食物，10人裡面9人脾胃都不好！秋季天涼，加上有些地方秋雨綿綿，脾胃差的人更是受不住。
中醫裡有這樣一句話，“養脾胃就是養元氣，養元氣就是養生命”，脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。
從當下來看，要想安度秋冬，為來年儲存能量，養好脾胃是重中之重。
老話常說“人活一口氣”，從中醫上來說，這口“氣”就來自於脾胃。
中醫認為，脾胃屬土，處於五臟的中心位置，一旦脾胃出了問題，不僅營養吸收不了，其餘臟腑還會跟著“遭殃”。
脾胃長期受損、運化功能失常，很可能產生肥胖、糖尿病、高血脂等代謝方面的疾病！
不止疾病會上身，脾胃不好，生活也會很受影響，首當其衝就是口氣問題！很多脾胃差的人哈口氣都臭，不敢跟人面對面交流。
長期的脾胃不和會導致胃腸積滯，引起面部油膩、腹痛腹脹、大便粘滯、大便秘結等等症狀，嚴重影響日常生活和心情！
1.食慾不振、腹脹，飯後上腹部脹滿。
2.有些人表現為便溏，即大便不成形，一天數次，受涼或久站後更甚。
3.怕冷或吹空調、吹冷風容易導致腹瀉、腹痛。
4. 吃涼的食物容易腹痛。
5. 乏力，早晨起來沒有精神振奮的感覺，總是少氣懶言、倦怠、提不起精神。
出現以上2~3種症狀，您就要重視自己的脾胃問題了！
脾胃不好的人各有各的症狀，情況嚴重的時候要儘早去醫院治療。
不過話說回來，脾胃“三分靠治，七分靠養”這句話是很有道理的，除了嚴重時用藥，堅持食養，結合起居、心情、運動等多方面調理才能達到理想的效果。
說到日常健脾胃，有一個始於明朝的食療名方——八珍糕，性質溫和，非常適合用來食養。
八珍糕原來叫八仙糕，首載於明代御醫陳實功所撰的《外科正宗》，“治癰疽脾胃虛弱，精神短少，飲食無味，食不作飢，及平常無病、久病但脾虛食少、嘔洩者並妙。”
陳實功對八仙糕的作用描述是：“但遇知覺飢時，隨用數條甚便，服至百日，輕身耐老，壯助元陽，培養脾胃，妙難盡述。”
後在清代乾隆40年左右，宮中御醫仔細揣摩了“八珍糕”的方子，認為其是治療脾胃不和之症的“醫中正道”，於是製成了清宮特有的糕劑，請諫讓乾隆皇帝服用。
據清宮醫案記載，乾隆皇帝自乾隆四十一年起，頻繁服用八珍糕，暮年至故也頻用此糕，意在補氣健脾。
也就是說，乾隆帝從開始吃八珍糕後，藥膳養生中就幾乎沒有離開過八珍糕。
這一吃就將近50年，直到其89歲去世，足見這位中國歷史上壽命最長的皇帝對八珍糕的重視和鍾愛。
八珍糕中，都為藥食同源的藥材，大多有健脾養胃、調節體質的作用。
得益於其在保證出眾健脾功效的前提下藥性並不猛烈，非常溫和，極其適合日常保健，除了乾隆，我們熟悉的慈禧太后也是八珍糕的擁躉。
慈禧素來貪圖享受，吃多了山珍海味，膏梁厚膩，致使脾胃過早受傷，至光緒6年，屢見“飲食運化不利，大便微溏而粘”，太醫李德立主擬八珍糕進服，服用了幾日，“老佛爺”的病狀竟完全消失了，食量大增，周身亦有力了。
現代人生活條件好，工業的發達使得大家可能比過去的宮廷裡的人吃得還要珍奇，為飲食所傷的也更多，八珍糕補養平和，食用方便，還經過古今驗證，就非常適合日常食養。
說了這麼多，您可能好奇了，八珍糕有這諸多好處，究竟是由哪“八珍”製作的呢？
八珍糕流傳至今的版本有很多，大都保留了山藥、茯苓、薏米、蓮子、芡實、白扁豆、麥芽和糯米等核心成分，有的會加上黨參或人參、白朮，有的加了砂仁、山楂或是大棗，也有的會根據季節添加其他藥食兩用的食材，各有側重。
味甘，性平，歸肺、脾、腎三經。益氣養陰，補肺、脾、腎
性平，味甘，入心、脾、肝、腎經，健脾和胃、利水滲溼、寧心安神
味甘、性淡、涼，歸脾、胃、肺經，利水滲溼，健脾止瀉
味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經，健脾清溼熱，止瀉，益腎澀精，養心安神
性平，味甘、澀，歸脾、腎、胃經，補中益氣、健脾止瀉、開胃止渴，固腎澀精
性平，味甘，歸脾、胃經，行氣消食，健脾和胃，回乳消脹
性溫，味甘，歸脾、胃、肺經，溫陽補虛，補中益氣，暖脾止洩
這八味都是藥食同源的食補佳品，共同構成了一個升降有序、陰陽調和的養脾胃方子。
不過需要注意的是，現在正處燥邪當令的秋季，單吃這些有些“燥”，不夠“潤”，這時候，就可以在這八味的基礎上添加一些適合這個季節的食材，以達到更好的效果。
穀物養生老牌全控谷，根據古方傳承，在原有八味健脾益胃的食材之上，結合秋日氣燥的特性，特別加入了陳皮、杏仁、紫蘇與秋梨四味食材，精心配伍、科學配比、清補兼施，做出了適合當下時節食用的健脾食養好物——陳皮八珍糕，性質溫和，祛溼不生燥，潤燥又不助溼，隨時來一塊，方便又衛生！
全控谷·陳皮八珍糕在原有“八珍”基礎上添加的食材，都是秋日必備，脾肺同調的好東西：
陳皮有著理氣和中、祛溼化痰的作用，這款八珍糕裡的陳皮，也發揮了“疏通”的作用。
陳皮理氣，主攻胃中鬱結之氣，幫助脾胃運轉通暢，使補而不滯，更利於補藥的消化吸收。
陳皮化痰，主攻胃中痰溼，把胃中陳年痰濁垃圾降下去，還你一個清清爽爽的胃。
杏仁潤五臟，調沉降，它消積食、潤肺、散滯的功效都很突出。
同樣的，杏仁也是非常適合秋季的食材，尤其可以緩解因秋燥帶來的咳嗽等問題。
紫蘇性溫辛，歸脾、肺兩經，能發表散寒、行氣寬中、解鬱止嘔，對呼吸系統和消化系統都有治療作用。
配上這三味後，再加入清熱生津的秋梨汁調和，帶來溫潤的口感，健康又好吃！
這樣一來，這款八珍糕和秋季十分搭配，抵禦外邪，為培補之力保駕護航。
除了根據季節改良了配方，全控谷·陳皮八珍糕還放棄了傳統制糕必不可少的豬油，轉而用健康的葵花籽油，口感更輕盈，溫和無“腹”擔！
小小一塊，濃縮了12種優質藥食同源食材的營養，健脾養胃，補中益氣，口感溫潤，不用買複雜的食材自己配，也不用上鍋蒸，開袋即食，用它當秋日食療健脾小零食是再好不過了！
古方新作，濃縮了多種健脾養胃好食材的全控谷·陳皮八珍糕，原價79元/盒，悅讀中醫為粉絲朋友爭取到了秋日特別福利
養生老牌全控谷多年堅持“以自然之道，養自然之身”的健康理念，只為帶來最好的食用體驗。
陳皮八珍糕的選材極其用心，精選新會陳皮、東北白糯米、湘潭蓮子、焦作山藥、湖南紫蘇、趙縣秋梨等12味道地食材，精心調配，食養脾胃。
對於一款好的養生食品，用料優質還是遠遠不夠，好的工藝也很重要。
全控谷經過多道工藝，採用破壁技術打磨，保留原本食材的營養，再進行低溫烘焙，手工製作，才能做成一顆顆營養口感滿分的陳皮八珍糕。
從原材料採購、到入庫檢測、每種食材的清洗、分揀、再到加工熟化、做成成品、包裝入袋。
每道工序都十分嚴謹，一絲不苟，保證每一塊糕的品質，每一，經過專業檢測機構檢驗，是可以放心食用的好產品！
全程不加一絲麵粉和蔗糖，只用低熱量的麥芽糖醇進行調味，外表細膩，口感香醇，微甜不膩，軟糯香彈，老人吃也不費牙口。
承諾不添加防腐劑、色素、香精，每一塊都是食材原本綠色天然的味道，咬上一口，唇齒間香氣濃郁，喉嚨裡有滋潤回甘，滿滿的食材本味。怪不得很多網友吃完都讚不絕口，紛紛回購！
好口碑源自高品質，全控谷·陳皮八珍糕，每一塊都是軟軟糯糯的口感，咬上一口酸甜不膩人，細細咀嚼，能吃到食材顆粒，十多種食材營養都被慢慢消化，吃著很安心。
配料乾淨，無添加，每一盒陳皮八珍糕在出廠前更是通過多重檢查，經過專業檢測機構檢驗，有權威檢測報告，每項指標都合格，帶給您的是真正健康營養的放心好產品，全家老小都能一起吃！
無菌恆溫冷卻，獨立小袋包裝，鎖住新鮮，乾淨衛生，開袋即食，還方便攜帶，隨時隨地來一塊，脾胃更舒坦。
早上比較匆忙，來一顆，方便美味~下午餓了來一顆，健康飽腹！吃得太多不消化，脹氣反酸不斷，來點陳皮八珍糕，腸胃不油膩了，身體更輕鬆。
每天僅需1-2塊，堅持長期堅持食用，自然養脾胃~健康的食材不含添加劑，家人吃了胃口都好了不少！
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1.有脾胃虛弱表現的人：食慾差、吃得少、大便稀膩或者慢性胃炎人群。
1.御方精華，配伍精純，精選12種道地食材，質佳效佳。
2.滋養食補，藥食同源，科學組方，匠心工藝，健脾養胃，美味可口。
3.獨立包裝，不易受潮，攜帶方便，隨時隨地都能食用。
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