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流感有時候來得猝不及防……不管是成年人還是小朋友，您會正確的擤鼻涕嗎？
您可能會看到，有的孩子“懼怕”擤鼻涕，因為很多媽媽不知道正確的擤鼻涕的方法，用紙巾直接捂住孩子的半張臉，讓孩子使勁兒用鼻孔哼！哼！哼！
媽媽們可能不知道，這個小小的動作，存在著大風險呢。如果擤鼻涕的時候，同時堵住兩個鼻孔，很有可能會傷及鼻腔和耳朵。
所以，鼻涕成了“萬人嫌”。可是，這麼遭人嫌的鼻涕其實是在保護主人呢！先讓我們看看鼻涕是怎麼形成的吧。
鼻涕多的原因有許多，比如感冒或者鼻炎等。當你感冒時，細菌、病毒侵入鼻腔，使黏膜腫脹，分泌更多的黏液，把細菌、病毒包裹住並排出來，就形成了鼻涕。所以，鼻涕的作用可真不小呢！
那麼，怎樣才能正確地把鼻涕擤出來呢？
有鼻涕時，要一個鼻孔一個鼻孔擤，用手堵著一個鼻孔，擤出另一個鼻腔裡的鼻涕，不能用手同時捏住兩側的鼻孔，否則容易損傷鼻腔和耳朵。
除了鼻涕，鼻子還會有一種令孩子樂此不疲的“功能”，就是“摳鼻屎”。有些孩子甚至因為經常摳鼻屎而導致流鼻血，也改不掉這個壞毛病。
鼻屎是由於鼻腔分泌物凝固形成。因此不感冒的時候也會有，只不過感冒的時候，鼻腔分泌物多，形成的鼻屎會更多。
因此，“摳鼻屎”就成為一部分小朋友的經常性動作。很多小朋友會用手指直接去挖鼻屎，這樣的危害可是不小的。
鼻子是人體唯一一個24小時永不閉合的器官，最容易受到細菌、病毒的感染。挖鼻孔時，指甲容易挖破鼻腔黏膜上的毛細血管，引起鼻出血。所以即使有鼻屎，也不能用手挖，要用清水或紙巾小心地清理。
當然，鼻子除了會產生這兩種令人不太快樂的產物，還會給大家帶來很多方便。
就像大耳朵圖圖和他的小朋友們，可以比賽聞味道
可以自由呼吸
還有，可以打噴嚏！
鼻子這麼重要，快打開《香噴噴！我的鼻子很重要》，跟大耳朵圖圖來學更多保護鼻子的方法吧！
它是《大耳朵圖圖健康成長 我會保護身體》4冊之一。
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這套書分別包括
保護眼睛、耳朵、鼻子、牙齒的
《亮晶晶！我的眼睛像星星》
《叮叮噹！我的耳朵聽八方》
《香噴噴！我的鼻子很重要》
《刷刷刷！我用牙刷來戰鬥》
這套書是中國婦幼保健協會指導推薦用書，科普知識點均由全國知名醫院北醫三院和北京兒童醫院的專業醫生審定，故事可讀性強，語言通俗易懂並富有趣味性，準確傳播醫學科普知識。
本套書以倡導兒童健康的動畫片《大耳朵圖圖》中的人物為原型，重新進行創作的健康科普故事，取材於小朋友的日常生活，以及在生活中遇到的健康問題。4冊圖書每冊一個主題，分別從眼睛、耳朵、鼻子、牙齒的保護問題入手，將相關知識穿插其中，讓孩子閱讀故事的同時瞭解生命、熱愛生命，學會自我保護，健康成長。
《亮晶晶！我的眼睛像星星》
主要健康知識為保護視力。
健康哥哥帶著大家做串珠遊戲，圖圖、刷子、小美都已經做好了漂亮的手串或者項鍊，只有壯壯才穿了兩三顆珠子。看著小朋友們得意地誇讚自己的作品，他生氣地將串珠往桌上一扔，乾脆不穿了。
健康哥哥看到後，走過來問壯壯是什麼原因，才發現壯壯原來是有遠視眼，看不太清楚珠子上的小孔。放學後，健康哥哥告訴了壯壯媽媽。一個月後，壯壯戴著眼鏡來到了幼兒園。
圖圖他們看到後非常羨慕，覺得戴眼鏡看上去很有學問，就用水彩筆在自己臉上畫上了眼鏡。
健康哥哥看到後哈哈大笑，並向他們解釋了關於視力保護的健康知識。
後來在圖圖他們的幫助下，在醫生的治療下，壯壯終於的視力終於恢復了，摘掉了眼鏡。
《叮叮噹！我的耳朵聽八方》
主要健康知識為保護耳朵。
圖圖剛進幼兒園大門，看到一隻蝴蝶，為了捉住蝴蝶，圖圖輕輕走進草叢。蝴蝶沒捉住，圖圖卻突然感覺耳朵有些癢，原來是有小飛蟲進入了圖圖的耳朵。在健康哥哥的幫助下，終於將小蟲子引了出來。
健康哥哥讓大家回到自己位子上，準備帶著大家做活動，卻發現小美一直在圖書角好像沒聽到健康哥哥講話。健康哥哥走過去才發現小美的耳朵裡塞了兩團紙，她是嫌同學們太吵，想安靜地看書，才塞住耳朵的。
健康哥哥發現後給大家講了塞耳朵的危害，還講了很多保護聽力的健康知識。圖圖、小美、刷子學得可認真了。
回到家，他們還把健康哥哥教的知識學以致用，當了一回老師，教給了爸爸媽媽。
《香噴噴！我的鼻子很重要》
主要健康知識為保護鼻子。
健康哥哥帶小朋友們去動物園參觀動物，大家看到正在練習使用鼻子的小象，就開始模仿象鼻子用手指互相勾著玩。在圖圖的建議下，大家開比誰的鼻子能聞到的味道種類最多。可不巧的是，刷子感冒了，一直在流鼻涕。
健康哥哥就幫刷子擤鼻涕，並藉機給小朋友們講了鼻子的功能和正確保護鼻子的方法。
圖圖懂得了鼻子的重要性，回到家裡給媽媽猜謎語，還通過了爸爸的嗅覺測試，並意外聞到媽媽沒關煤氣，立了一大功。
《刷刷刷！我用牙刷來戰鬥》
主要健康知識為保護牙齒。
在幼兒園裡，吃午飯的時候，圖圖的牙齒突然有些鬆動，而且有些疼，健康哥哥告訴他，是因為他要開始換牙了。
小美告訴圖圖，把掉了的牙齒放在枕頭下面，晚上牙仙子就會收走，並且留下一枚銀幣。為了得到牙仙子的銀幣，圖圖想盡快掉牙。於是大虎、小美都開始幫助圖圖想辦法，怎麼讓牙齒早點掉下來。
在經過一系列劇烈活動之後，圖圖終於不小心磕著了牙齒，牙齒掉了。圖圖興奮地將牙齒收起來。
大虎非常羨慕，忽然想起來前兩天，他的一顆牙齒也有些痠疼，他趕緊去問健康哥哥，是不是他也要掉牙了，卻發現原來大虎是長了齲齒。
健康哥哥趁機給小朋友們普及了保護牙齒的健康知識。
每本書的最後還有“胡圖健康樂園”知識互動小遊戲和“你問我答 媽媽教養小課堂”。快來跟著大耳朵圖圖，學習健康知識，從小形成健康意識，助力健康成長。
掃一掃，和大耳朵圖圖一起學會保護自己的身體
內容來源：人衛少兒