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文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
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脾胃虛弱的表現有很多，比如胃脹就是表現之一，有時候會感到胃裡有股氣頂著，打不出嗝，有時候是吃完飯以後胃裡脹。
這兩種情形，有一個統一的調理方法，就是用白朮、枳實泡水喝，這個方子是從醫聖張仲景那裡學習來的，張仲景有一本書叫《金匱要略》，裡面有一個枳術湯，正是此方。
枳術湯：枳實15克、白朮10克
當我們感到脹的時候，往往是因為氣機壅滯，身體的那股氣沒有辦法正常升降。這裡的升，升的是清陽之氣，降，降的是濁陰之氣，清氣歸脾，濁氣歸胃，也可以理解為脾氣不升，胃氣不降，氣機處於鬱滯的狀態，嚴重的胃氣還會往上走。
脾胃已經轉不動了，運化能力就會下降，那些吃下去的飲食水谷就變成了另一種積滯滯留在脾胃，對氣機升降又造成了新的阻礙。這時候我們就要健脾，恢復氣機的升降之性。
白朮可以健脾，它為什麼有這個作用？我們看脾有哪些喜好。脾喜歡香，白朮氣香，脾喜歡溫，白朮性溫，脾喜歡燥，白朮性質偏燥。脾喜歡的，白朮都一一迎合，所以白朮能健脾，讓脾胃更好地運化，去做好自己的本職工作。另外，白朮還有升提的力量，能夠協助脾氣往上升。
中醫有一種說法叫欲升先降，當胃氣帶著濁氣往下降，脾氣就能帶著清氣往上升，所以在開方用藥上，這兩個方面往往要同時兼顧，仲景先生當然是懂得這個道理的，於是又配了一味枳實。
枳實味苦，苦能下洩以降濁，用枳實促使胃氣下降，同時降氣就會耗氣，好在還有白朮，白朮能益氣健脾，這樣一來，在補瀉之間就能把握好一個平衡。枳實不僅能降氣，還能幫助把胃裡面的飲食積滯排空。
和枳實相似的有一個叫枳殼，枳實和枳殼源自同一種植物，且都是果實，嫩果叫枳實，熟果叫枳殼，成熟以後果實內部就空了，這是外觀上的區別。
入藥雖然分成了兩種，但其實二者在功效上區別不大，都能行氣降氣，只不過力度上有些懸殊，古人早就替我們總結好了，據《本草衍義》載：“枳實，枳殼，一物也。小則其性酷而速，大則其性詳而緩。”大致的意思是，枳實力猛，枳殼力緩，二者可以相互代替，如果你擔心枳實降氣太快，就可以換成枳殼。
圍繞著枳術湯，有兩個中成藥，一個叫枳術丸，另一個叫枳術寬中膠囊，後者比前者多了兩味藥，一個是柴胡，一個是山楂。
看到山楂，就想到它有消食的作用，肉食吃多了，膩著了，吃點山楂是非常好的解決方法，山楂是常用的消食藥之一，在脾胃運化不及時，飲食積滯的時候，能派上用場。再說柴胡，柴胡主入肝經，有疏肝理氣的作用，肝氣不舒也會把脾胃之氣鬱住，使脾胃更加虛弱。另外，柴胡也有升提的力量，能升舉脾胃中的清陽之氣。
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