大家好，我是遊老師!
胃部出現問題時，入口的東西一定要慎重，要科學飲食，胃病患者要吃少而精緻的東西，每頓飯不要吃的太多，也不能吃的太飽，可以少食多餐，吃的東西要儘量精緻富有營養。
建議可以多吃鬆軟類、發酵類的食物，不要吃粗糙、油膩、難以消化的食物，
患者的抵抗能力比較差，所以要吃蛋奶類食物，來增強抵抗力，既可以補充營養，還不會造成腸胃負擔，不過要儘量以溫熱為主，注意食物餐具的衛生情況，不與人共用餐具；還有一點就是對於胃部出現問題的病人來說，要吃新鮮的東西，尤其是新鮮的果蔬，口味儘量清淡，這樣便於吸收和消化。
對於胃部病人來說，本身腸胃功能就會降低，消化能力也會減弱，所以一定不要吃油炸類的食物，因為它的脂肪含量特別高，會導致脂肪堆積在胃部，從而加重症狀；還有就是儘量少喝碳酸飲料，因為這種飲料含有特別多的糖分和二氧化碳，會促進胃酸的分泌，使消化能力變得更弱。
另外，針對於胃部病人來說，一定要積極治療，不過有些病人在看完醫生後，對醫生給予的建議和叮囑並不在意，只是按照自己的想法來做一些事情或服用藥物，這其實是不對的，對於胃部疾病來說，如果不從根本上進行改變，找到自己胃部出現問題的原因，那麼治療效果不會特別好，甚至還有可能加重病情。
很多人造成胃部不適非常重要的一個原因，就是飲食方面出了問題，當發現自己胃部不適時，需要檢查自己是否在飲食上有問題，並且及時調整飲食習慣，或者到醫院尋求專業醫生的幫助，建立完善完整的飲食方案，這樣有助於胃部疾病的好轉，多吃一些有利於胃部康復的食物，對胃部進行保養。同時，我們還要注意保持心情的愉悅，進行適量運動，儘量不要生氣和動怒，讓我們的胃部更加健康。