現在的護膚品領域，
抗老似乎已經沒有年齡門檻了，
20+的抗初老、30+的要緊緻、40+的要淡紋……
而關於抗老的成分不勝枚舉、品牌也是不斷地推陳出新，從需要建立耐受的A醇到家喻戶曉的玻色因，還有各種多酚類、胜肽類成分，光看這些成分名字已經開始茫然了~選擇性障礙上身。
抗老成分到底應該怎麼選？同樣是抗老有什麼差別？如果你也有一樣的疑問，就接著往下看吧！
【自由基加速衰老】
我們的身體在自身代謝過程中，會產生大量的自由基；另外皮膚受到外界的刺激（比如紫外線、汙染、粉塵等原因）也會產生大量的自由基。當自由基的產量超過身體的抗氧化能力時，就會導致細胞和組織的氧化損傷，反應在皮膚上可能是細紋鬆弛、色素沉積、粗糙乾燥等問題。
因此過量的自由基是加速衰老的重要因素之一，而且隨著年齡的增長，身體的抗氧化能力逐漸減弱，自由基的產生量逐漸增加，當內源性抗氧化力不夠時就需要外源性的抗氧化成分來加持了，它的工作就是儘量中和、清除多餘的自自由基，來延緩衰老的進程。
【抗氧化成分】
抗氧化成分在抗衰裡屬於儲備區，就是說如果從20多做好抗氧化護理，那你大概率就會老的比同齡人慢，皮膚細胞的年輕儲備力也比較強，屬於家有餘糧心中不慌的那種，最適合抗初老需求的年輕肌膚。常見的抗氧化成分有VC、VE、谷胱甘肽、艾地苯、麥角硫因等，各種多酚類、黃酮類化合物也都是不錯的抗氧化成分。
VC&VC衍生物：VC是護膚品當中最常見的抗氧化成分，尤其是抵抗自由基對於膠原蛋白的氧化，一方面通過犧牲自己來減緩皮膚原本的氧化反應；另一方面通過中和自由基來消除已經產生的自由基，避免自由基持續對皮膚的傷害。
VE：作用原理是跟自由基相遇後，會犧牲自己來降低自由基的攻擊性，能改善皮脂氧化減緩膚色暗沉、毛孔堵塞等問題，大多數是跟VC一起搭配，抗氧化力更強。
艾苯地：一種親脂性化合物，有清除自由基、抑制脂質過氧化、抑制炎症等作用，能減少膠原的流失、減少黑色素沉著，抗氧化力更強但是有一定的刺激性，需要看膚質來用。
麥角硫因：一種天然抗氧化劑，具有清除自由基、減少脂質過氧化、促進身體自身抗氧化酶（SOD）的能力，保護DNA的蛋白質免受氧化作用的傷害，抗氧化力不俗。
【原理】一方面可以防止真皮層膠原蛋白的分解，另一方面還可以促進皮真皮層膠原蛋白的合成，改善已經形成的細紋皺紋，也就是保護與促進再生的作用。
在角質層方面能促進皮膚角質細胞的正常分化，從而達到膚質更光滑緊緻、毛孔更細膩的效果；加速角質細胞的代謝，抑制皮膚黑色素的生成，達到美白提亮的效果；控油方面能夠抑制毛囊皮脂分泌，改善毛孔內外角質堆積，所以祛痘控油的效果也不錯。
【注意】雖然A醇在抗老上屬於六邊形戰士，比較能打但是缺點也很明顯。有一定的刺激性、濃度越高刺激性越大，需要建立耐受期是它的門檻，並不適合每個人，敏皮尤其要慎重、備孕或準媽媽也不要用。
如果有耐心能比較平穩的度過耐受期，那它對你而言就是個不錯的抗老成分，且它的抗老功效是累積的，也就是說無論是你用0.3%還是1%的濃度，從長期的抗老效果來看並沒有很大差別，所以A醇類產品不用卷濃度，挑個皮膚能耐受的即可。一般好的A醇產品會復配一些保溼舒緩成分，來降低刺激性，幫助皮膚緩解耐受反應。
【原理】又叫植物A醇，抗老機制和A醇類似。體外實驗上發現補骨脂酚和視黃醇一樣，都能促進IV型膠原蛋白的表達，並且增加了基底層的水通道蛋白，也就是說除了抗老還有屏障修復的功效。臨床實驗上，持續使用0.5%補骨脂酚，皮膚從紋理還是色素沉積上都有一定改善。相比A醇它更溫和、光穩定性好、白天也可用。另外它出色的抗菌性對痤瘡丙桿菌、表皮葡萄球菌都有一定的抑制作用，特別適合敏感肌、油痘肌抗老。
【注意】在美白提亮、角質調節的功效上不如A醇，想要更全面的抗老效果，需要定期配合使用一些促進角質代謝、美白提亮的成分，它適合想用A醇但是怕刺激或不耐受的人群。
【原理】屬於木糖衍生物，根據體外實驗它的主要作用是促進皮膚細胞的GAG(糖胺聚糖)生成。這個GAG是皮膚細胞之間的重要鏈接，少它皮膚很容易產生皺紋（老齡皮膚中的GAG就比較少）。
而玻色因剛好是合成GAG的原料之一，作為歐萊雅的專利成分，從數萬種木糖衍生物中發現的這種獨特的木糖衍生物，不僅保溼效果好，還能激活GAG合成，促進真皮層透明質酸和膠原蛋白的生成，達到緊緻抗老的效果。
【注意】就淡紋的效果來說比A醇略遜色，但勝在膚感好、無刺激性，一般都會復配其他的抗老成分來協同作用提升功效。整體來說更適合幹皮、幹敏皮的抗老需求，畢竟能堅持一直使用下去才是有效抗老的基礎。
【原理】抗衰類多肽有兩種類型，一種是神經遞質抑制類多肽，比如乙酰基六肽-8、SYN-AKE。通過削弱肌肉收縮信號來淡化表情紋、嘴角紋等動態紋路；還有一類就是膠原類多肽，比如棕櫚選三肽-1，棕櫚酰五肽-3、棕櫚酰五肽-4、棕櫚酰六肽、棕櫚酰三肽-5等。主要是促進真皮層膠原蛋白、彈力纖維的合成來緊緻肌膚，解決紋路老化的問題。
【注意】多肽是個大家族，每種成分的抗老功效有所不同，一般抗老產品都會復配多種胜肽，兼顧對動靜態紋路的改善，其中動態紋路的改善起效快，短時間就能發現；靜態紋路改善需要給皮膚點時間，相互協助的抗老效果更全面。
神奇活性精粹復配膠原雙肽（棕櫚酰六肽-12、棕櫚酰六肽-14），內層促進膠原蛋白、彈力纖維新生，全面提升皮膚彈力網的支撐力；再搭配V-MICRO 微雕粒子（透明質酸+多種發酵提取物+藻提取物），外層提升皮膚飽滿豐盈的質感。
歐萊雅集團的專利成分玻色因，在這款面霜裡是30%的添加量，用冷壓玻色因溶液融入水包油成，最大程度保持成分有效性，促進膠原新生淡化紋路的同時屏障友好，幹皮敏皮推薦。
Skin Ceuticals 修麗可維生素CE精華
經典的抗氧化、抗初老精華，15%左旋維C+1%維E+0.5%阿魏酸，高效中和各種水溶性、脂溶性自由基，刺激膠原新生、顯著提升皮膚的抗氧化力，同時屏障友好敏皮可放心用。
復配0.1%精純A醇+2%煙酰胺+4%彈力多肽，A醇的濃度配比有效且溫和，搭配強韌屏障的煙酰胺降低敏感刺激性，多肽負責改善動態和靜態紋路，從表層的淡紋到內層的緊緻都有兼顧。
Elizabeth Arden 雅頓橘燦精華2.0
一款兼顧抗氧化、抗老和美白的精華，0.5%濃度的艾地苯+麥角硫因+VE抗氧化力強大；復配了VC和377達到美白淡斑的功效，添加了抗老緊緻的多肽成分棕櫚選三肽-1和棕櫚酰四肽-7，適合輕熟齡肌抗老。
敏皮適用的抗老面霜，含有1%的補骨脂酚促進膠原新生、淡紋抗皺；搭配2%香草多酚強化皮膚的抗氧化力，雅漾溫泉水+甘油複合物提供適度的舒緩修護，強韌屏障。
