一把梳子疏通全身經絡（連講1）：疏通頭部經絡篇

中醫老苗說

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經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。

——《黃帝內經》

關於梳頭的好處，多到不是一兩句話能講完的，諺語說：“頭梳千遍，病少一半。”

頭部有50多個穴位匯聚，是“諸陽之會”，每天用梳子梳梳頭，能有很好的按摩穴位，疏通經絡的作用。

用一把好梳子，不但可以梳頭，還可以疏通全身經絡。從今天起，我們就分三期教大家如何用一把梳子疏通頭部、上半身和下半身的經絡。

今天首先給大家介紹如何用用梳子梳頭，主要疏通督脈和膽經。

督脈起於小腹內胞宮，從後背沿脊柱上行，到頭部後，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經前額下行，過人中，至上齒正中的齦交穴。

所以我們用梳子疏通督脈時，可以從髮際線的中點開始往後梳，一直梳到後腦勺。

督脈與六陽經均有交接，所以被稱為“陽脈之海”。每天早晨醒來，不要著急起床，在床上用一把好木梳疏通督脈，是可以提振陽氣，讓你起床後一天都精神滿滿。

如果你在疏通督脈的時候，感覺梳子走過的地方頭皮痛，這是督脈堵塞的表現。“痛則不通”，只要堅持每天疏通督脈，用不了多長時間，你就會發現疼痛的感覺在逐日減輕，最後疼痛消失，就說明你的督脈暢通了。

需要特別提示一下，在疏通督脈時，可以特別留意下有痛點的地方，在自己可承受的條件下，在痛點的地方多刮幾下，這樣更有助於疏通經絡。

頭部除了督脈之外，還有一條重要的經脈——膽經。

《素問》說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。膽者，中正之官，決斷出焉。”意思是說肝負責出主意，膽則是負責具體實施，是肝的執行官。肝膽互為表裡，肝膽相照。疏通膽經有助於消化排毒，還能夠舒解肝臟的鬱結，調節心理平衡，從情志上講，能夠提高人決斷的能力。

膽經在頭部是走行於頭側面的鬢角部位，我們平常梳頭梳鬢角時，其實就在梳理膽經。

梳膽經時出現疼痛的人群比例會更高，說明膽經不通的人會更多；梳膽經時出現疼痛的程度會更痛，說明膽經瘀堵更嚴重。

為什麼會出現這種情況呢？因為現在大家工作、生活各個方面的壓力很大，稍微處理不好自己的情緒和壓力，就會影響肝膽氣機正常循行，造成膽經瘀堵。肝膽氣機不舒，導致脂肪肝、乳腺增生、子宮肌瘤、甲狀腺結節、肝膽結石等，刮膽經時都會特別痛，這時就特別需要堅持刮一段時間膽經，一直刮到疼痛減輕。

風池穴是膽經上的一個重要穴位，從穴位名稱上看，就知道這個穴位是風聚集的地方。

風池穴最突出的功效，就是祛風。風邪的含義很廣，最普遍的比如感冒，我們常說成是“受了風寒”；頭痛頭是中醫稱為“頭風”；身體抽搐痙攣，叫作“羊角風”；突然起了疹子俗稱“風疙瘩”；卒中習慣稱為“中風”等。

再比如如出汗怕風，迎風流淚，凡是和風沾邊的病症，都與這穴位有關。

用梳子刮頭部的膽經時，一直刮到後腦勺，就起到了按揉風池穴的作用，可預防和調治由風邪引起的眾多疾病，如感冒頭痛、小兒抽動症、帕金森症等。

我們現在用電子產品多，眼睛容易不好，用木梳刮到風池穴時，會有明顯的酸脹感覺。我們閉著眼睛用木梳來颳風池穴這個部位，刮完之後再睜開眼睛，會覺得眼睛明亮許多。

今天我們介紹了用一把梳子，疏通全身經絡之頭部經絡篇。接下來還會給大家介紹用一把木梳疏通上半身和下半身經絡篇，敬請期待。

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今天就給大家推薦一款全身可用的綠檀木刮刮梳，五爪寬齒設計，不止可以用來梳頭，還可以用來疏通全身經絡。

綠檀木被稱為“註定為梳子而存在的木材”。把玩一段時間的綠檀木刮刮梳會從最開始的棕色逐漸變綠，最後會形成祖母綠的漂亮顏色。

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