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退燒三步曲
第一步：揪大椎
孩子明天就滿兩週歲了，我和孩他爸想著趁週末帶孩子出去感受一下初秋的氣息。計劃趕不上變化，今天一大早起來孩子有點蔫兒，不讓我們碰，只是說“暈”，趕緊拿起體溫計量了一下體溫37.6℃。
全家人趕緊覆盤了一下孩子昨天飲食起居情況：昨天孩子的姑媽過來玩，帶著孩子吃了好幾塊排骨、還有水果、牛奶，厚朴的四大不能吃一樣都沒落下。爺爺還順便補充說，昨晚奶奶帶著孩子睡覺吹了一夜風扇，我們都是蓋著涼被睡覺的。我心裡估摸著，這孩子十有八九是積食加上外感引起的發燒了。
自從今年4月份參加完厚朴修習營的艾灸和刮痧課回來，趕上孩子生病這還是頭一遭，怎麼辦呢？我冷靜下來搜索大腦裡面一切關於退燒的方法。
韓姝老師在課上講的孩子退燒三部曲還歷歷在目：
1.揪大椎：大椎揪痧可以振奮陽氣，就是有點疼，但必須下狠手，孩子疼哭了出一身汗也有助於退燒；
2.摩腹：通過摸肚子判斷孩子是否有積食，揉通中脘和天樞區域，讓胃氣往下降；
3.艾灸大椎1小時以上（如果是夾溼的外感病一般需要灸三天才能退燒緩解）。
這三步缺一不可。有條件去找中醫開方子退燒，上述都做了，不退燒，最後一步再吃退燒藥。好吧，既然思路已經非常清晰了，那就開幹吧，爭取早點拿下，因為這是一場和時間的賽跑，我希望這一切都是我可控的。忘了說最重要的一點，媽媽的心態也是非常重要的，母子連心，母親的心態穩定，孩子的病情也會更加穩定。
圖1：課堂老師示範–大椎揪痧
孩子目前精神一般，但沒有往常活躍。趁她在床上玩兒，我揮起手給她一頓“猛操作”-大椎揪痧，大概揪了7下，已經明顯出痧了，她還不會說疼，一直在那兒說癢，看著她可憐巴巴地邊哭邊說，我也就收手了，恐怕媽媽溫柔的形象不保，以後記仇了不讓我碰她了。