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心臟病是世界範圍內比較常見的一類疾病，而且發病群體非常龐大，少數心臟疾病一旦急性發作，會引起心臟驟停，意識喪失等，
即使是慢性心臟病，平時出現的一些典型症狀，也要引起我們高度重視，能夠有效的預防心臟病急性發作。
很多人都出現過心臟突然咯噔一下的感覺，這時就會使人不自主的緊張，呼吸加快，尤其是在情緒激動的時候。
為什麼心臟會突然咯噔一下？
心臟有一個指揮中心，就是竇房結，竇房結是心臟跳動的指揮官，電路每放一次電，心臟就會跳動一次，在竇房結的指揮下有規律的跳動。
當心髒其他部位不受竇房結管制，自行跳動就會出現心臟過早的搏動，也叫心臟早搏，我們就會感覺到心臟突然咯噔一下，
大多數情況下，在精神緊張、情緒激動、勞累、飲酒、喝濃茶的時候容易發作，
也可以由一些器質性心臟病引起，如心肌炎、冠心病、瓣膜性心臟病，或者高血壓、甲亢、貧血等情況。
早搏是心臟病嗎？有沒有危險？
心臟早搏從廣義上講，屬於心臟病心律失常的一種，
一般分為房性早搏，房室交界性早搏和室性早搏。
相對於房性早搏，室性早搏更容易引發惡性的心律失常，
如果只是偶發的，對身體不會有太多的危害，可以通過24小時動態心電圖監測，來觀察早搏的數量以及形態，來進行分析和評估。
看早搏的危險程度，要看是否與心臟病有關，是否有基礎的心臟病，
如果早搏數量不多，給我們帶來的危害，主要是心慌、心悸等不舒服的症狀，
但是，如果早搏過於頻繁，24小時超過1萬次以上，甚至更多，或者伴有嚴重的心肌缺血，或心功能受損，或者心臟結構的改變，就需要重視，並且進行干預，
可以選擇藥物，如果藥物效果不好，也可以選擇射頻消融，同時對基礎心臟病也要常規用藥，只有改善心臟功能，或改善心肌供血才能從根本上減少早搏。
心臟生理性早搏，如何防治？
1、要保持良好情緒
心情不要過於緊張、焦慮，不要大起大落，保持一個平衡良好的心態，是保持心臟健康的良藥。
2、避免過度勞累
生活要張弛有度，不要過於勞累，長時間的勞累，或者劇烈運動容易誘發早搏。
3、保證充足睡眠
每天保證6~8個小時的睡眠，提高睡眠質量，讓身心得到充分的休息。
4、保持健康飲食習慣
少喝濃茶、咖啡，少喝酒，戒菸，能夠減少對心臟的刺激，
日常飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的攝入蛋白質，堅果等，保證營養均衡。
除了以上生理性的早搏，對於病理性的早搏，也就是存在冠心病，心功能不全等引起的早搏，除了生活方式的改善以外，
還要控制好基礎疾病，像高血壓、糖尿病、血脂異常等，
使血壓、血糖、血脂保持在合理範圍之內，心臟病的基礎用藥要堅持服用，主要目的是防止疾病進展，保持心臟健康。
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