該如何正確補養身體？（附語音）

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“夫人之常數，太陽常多血少氣，少陽常少血多氣，陽明常多氣多血，少陰常少血多氣，厥陰常多血少氣，太陰常多氣少血，此天之常數。”——《黃帝內經·血氣形誌篇》

（接前文）太陽經我們就知道有很多現在的針灸大師還有一些善於拔罐、刮痧的這些方法的一些治療師，他們在處理一些這個瘀症，或者血瘀證或者是實證的時候，有一些針灸師就喜歡放血，在大椎穴放血，或者在膀胱經上找點來刺血，這種方法是可以怎麼樣，解一時的瘀滯，不能長期用，需要強調一點，就是刺血的方法，比如感冒，感冒之後外感病，你診斷是瘀滯，瘀滯了之後，在這種情況下，你可以給他刺血，讓氣血流通，（請關注微信：pengxinboshi）其實就是這樣一個道理，非常的樸素，《黃帝內經》有一些條文非常樸素，尤其是在治療方面，你就知道這篇文章有可能是比較上古的一篇文章。

在這種情況下咱們是太陽經常多血少氣，這個常字很重要，就是常常的意思，或者是它的常態是這樣。少陽經常少血多氣，我們都知道在後背大椎可以放血，以前我見過我的師兄經常給患者在膕窩刺血，也是放血，這些經脈都是足太陽膀胱經。你聽說過在大腿旁邊，足少陽經刺血的嗎？沒聽說過，非常少，也就是說少陽經是少血多氣，足少陽膽經、手少陽三焦經，這些經絡不需要調血，它是調氣，所以在這裡的話，用針灸補瀉的方法，用瀉氣的方法，來給它調整多餘的氣，少陽是膽，膽與肝相關，所以大多數的氣都是鬱在這，所以仲景把少陽叫樞機，少陽為樞，這個樞機就相當於門上頭是合葉，它一旦疏解不好，就容易鬱住。

這時候你給他放血行嗎？他本來血就少，你不能放血，這時候你就需要給他疏通，疏通某種意義上就是瀉，大家注意，疏通某種意義上就是瀉，下水道堵了之後，你給他疏通，疏通了同時你是不是得放水往下衝，放水往下衝是不是把那些多餘的東西都沖走了，這就是瀉法。補法大多數同情況下是不讓它往外走，就像游泳池的水，要想灌滿之後，你得把下水道堵上，你不堵上下水道你天天疏通，你能灌的滿嗎？（請關注微信：pengxinboshi）你灌不滿，所以道理是這樣的，所以說補的時候大多數都是不應該通的太過，你要通太過的話，他就補不上來了。

瀉的時候就不能補，你要是瀉的時候，一邊瀉一邊補著，你會越來越堵，實際上這就是一個辨證的思維，但是咱們看中藥方劑裡邊，有的時候你在補元氣，補腎的時候，你為什麼加上砂仁、焦三仙、陳皮，為什麼加上這些，就是因為防止壅滯，又來一個詞非常重要叫壅滯，就是你在補氣血的同時，不能讓氣血壅滯的太重，就是不能讓它膩住。你補的同時，你得讓他運化到全身，這就是這樣一個辨證的思維，所以咱們在補的時候，輔以疏通，你像黃龍湯給他通大便，對中老年人，尤其是老年人血虛或者是肝腎虛，還有便秘，你用黃龍的時候，是不是得用上一些熟地，用上人參這些補劑，你在用大黃的同時，給它往下通的時候，你得用上一些補藥，你不能通完了之後這人虛。

所以我剛才講的疏通的時候不能補，補的時候不能疏通，它是一個陰陽兩面，但是咱們在臨床中需要進行辨證的應用，就是在通的時候需要補，在補的時候需要通，這兩個是相反相成，並不矛盾，所以根據患者的具體情況來定，這就是少陽經，經常的少血多氣，這時候咱給它調氣。

陽明經常多氣多血，這時候陽明怎麼辦呢？（請關注微信：pengxinboshi）你看足陽明胃經的這些病症，要麼白虎湯，要麼承氣輩，像大承氣湯，小承氣湯，調胃承氣湯，這些都是通的，所以一進入三陽經之後，一進入陽明，大多數不是瀉就是通，為什麼呢？就是因為陽明經多氣多血。（未完待續）

學了彭鑫博士今天講的課程之後，相信您對《黃帝內經》有了更加深入的理解，最後做一個答題互動，測一下您的學習成果。