中醫學有“天人合一”的理論，認為人與大自然是一個統一的整體。養生之道應當遵循大自然的節律，因時而異，故有“春捂秋凍”的說法。所謂“秋凍”是指入秋氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，汗出當風，就很容易傷風感冒。並且，適度的涼爽刺激，有助於鍛鍊耐寒能力，提高機體對低溫的適應力。假如在剛轉涼的時候就穿上厚衣服，機體和寒冷接觸的機會減少，抗寒能力減弱，真正到了嚴寒的冬季反而不能適應。
但是與其他養生手段類似，秋凍並非適合所有人群，例如前列腺炎患者秋凍時就應謹慎。
前列腺炎的病機多為氣血瘀滯不通，若不注意防寒保暖，則寒邪侵襲會使瘀滯之狀更甚，疼痛拘急反覆發作，不通則痛。現代醫學認為，寒冷可使機體交感神經興奮，激動 α 受體，則膀胱頸及前列腺部位的平滑肌緊張，尿道阻力增加，前列腺炎症狀加重。從臨床中我們也可以發現，入秋以後前列腺炎患者明顯增多。
所以前列腺炎患者應當注意防寒保暖，入秋後及時增添衣物。疼痛症狀明顯者可以紅花、艾葉煎湯，放至 40 ～ 42℃後於每晚睡前坐浴 10 分鐘。但要注意坐浴時不要將陰囊浸入水中，以免高溫對睪丸產生不利影響。
另外，也可在醫生指導下以“丁桂散”敷臍進行治療。丁桂散源於《外科傳薪集》，由丁香和肉桂組成，其中丁香可行氣活血，肉桂可溫經通絡，二藥合用有溫經散寒、行氣止痛之功效，可以用於治療寒瘀阻絡型前列腺炎。
總之，前列腺炎患者應當注意防寒保暖，避免秋凍。