堅持在抖音做全職爸爸生活分享的ZZB已經積累了168萬粉絲。他曾在視頻中歷數這口“軟飯”有多麼不好下嚥：一大早起洗菜備菜做飯、打掃收拾、遛娃早教、艱難哄睡……為應對正處於“terrible 2”（可怕的兩歲）階段的兒子，ZZB有時甚至要揹著他做飯。
其實視頻呈現的內容不過是“冰山一角”，ZZB向我們分享了四個月來做全職爸爸的更多艱難時刻。之前，妻子曾在家全職帶娃帶了兩年。“交接孩子”並不順利，兒子跟他不熟，頻頻哭鬧；他對孩子的吃喝拉撒也難以應對自如。一來二去兒子免疫力下降，平均每個月至少跑一趟醫院。ZZB一個人帶他掛號看病、輸液、做霧化，在情緒最崩潰的時候，曾在醫院衝著兒子大喊大叫。
在孩子不生病的日子裡，ZZB喜歡帶他去戶外
/受訪者供圖
成為全職爸爸後，ZZB最大的收穫是對過去妻子的疲累“無師自通”了。曾經他工作回到家，會質疑妻子究竟有沒有收拾房間。如今他明白，許多隱形家務連做三個小時都未必能做完，包括擺好碗筷、整理沙發、撿拾頭髮等，可這些在外人看來就像什麼都沒做。他也深深理解了妻子為不打擾他休息獨自照料生病的孩子的辛苦。過去他自以為是地表示，“在家有什麼累的，孩子睡你也睡啊！”現在輪到他獨自陪孩子住院，他才意識到：孩子睡了，可能還有家務要做，可能很累但睡不著，也可能剛想睡孩子又醒了……總之，“比上班還累”。疲憊讓做飯上的“追求”也降低大半，他告訴我們：“當初我妻子懷孕、生產那段時間，我給她做營養餐，主打一個營養均衡、各種食材搭配合理。現在就是怎麼方便怎麼來，以一鍋出的大雜燴為主，有點營養就行。”
對比工作與全職帶娃之間的區別，ZZB認為，“最大的區別在於孩子不是項目，而是一個人。我跟我的同事可能為一個項目產生爭執、發脾氣，甚至我最終放棄那個項目也不是什麼大不了的事兒。但帶孩子不行，要把最好的情緒留給他，既不能放棄，也很難讓他妥協。”帶孩子的確比職場少了來自上級的壓力、收視率的要求，但新的KPI同樣不容小覷。
希望孩子少生病，健康快樂地長大，這比職場KPI還難以實現啊。”
一家三口關係日漸親密
/受訪者供圖
回想起做全職爸爸的念頭，是在今年五一期間產生的，ZZB很快將念頭落地變成了現實。當時他是一家知名電視臺的綜藝導演，五一假期還在加班。妻子一句“人家都帶孩子出去玩玩，咱們卻沒有”讓他失眠了大半夜。考慮到自己因長期的熬夜加班出現了一些情緒問題，ZZB想那就不如全職在家帶帶孩子，正好妻子也剛剛定下了新工作。
ZZB還記得，在妻子全職在家的日子裡，二人關係曾經降到冰點。他曾凌晨兩三點回到家，身心俱疲，很希望把妻子拉起來抱一抱，但妻子情緒比他更崩潰，他很困惑，“不就是帶個孩子嗎？”
“這件事情像只循環的車輪一樣，我們為此反覆吵架，因為相互不理解。如今交換身份，我們更能感受、理解彼此的情緒。過去糟糕的記憶，造就瞭如今我們感情越來越好的契機。”
妻子對丈夫全職帶娃的態度也不時發生動態變化。ZZB說，“做自媒體接到廣告時她覺得還可以再做下去；接不到廣告了，她又覺得我還是得找個工作。”不過ZZB心裡清楚，全職帶娃這份工作不可能說丟就丟。但他在居家之餘也會關注業內動態，隨時做好回去戰鬥的準備。