今年的10月10日是第32個世界精神衛生日，宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。專家表示，精神衛生科的就診患者開始年輕化，心理問題正在慢慢困擾兒童和青少年，缺愛、叛逆、壓力、遊戲、早戀…到底應該如何正確對待？什麼情況下需要及時就診？
本期特邀浙江省中醫院精神衛生科主任醫師高靜芳，教你把陽光種進心裡。
半年前，一名14歲的初二學生因學習壓力過大，出現了情緒低落、注意力不集中、學習效率低等問題，並對此產生了內疚的心理，後出現了出汗、心悸、胃痛、雙手顫動、睡眠夢多的症狀。
對此，國家三級健康管理師徐瓊認為，案例中的孩子自我要求較高，在無法達成目標後給予了自身過多的壓力，在這個過程中又缺乏父母的關愛和疏導，最終導致了這樣的結果。
高主任表示，半年前正值新冠疫情高發期，學生在疫情休整期後重新投入學習還需一段適應過程，可能會出現因學業跟不上而擔心、緊張的情緒，進而出現一些無法通過自身解決的問題。
01
青少年情緒問題
與性格相關
性格外傾型的孩子通常比較開朗、外向，其遇到壓力往往是會對外宣洩的，表現為發脾氣、說話語氣較衝等。
性格內傾型的孩子，在表達情緒時，不易向外宣洩，可能會表現為肢體上的動作，且容易出現述情障礙。
02
針對青少年情緒問題
該如何干預
孩子出現情緒問題，需儘早干預，作為家長，首先要了解自己的孩子是以什麼樣的方式表達情緒的。
對於已經處於青春期，不願意與家長溝通的孩子，可以尋求專業人員的幫助，對孩子進行評估，這種評估通常是無創的、非問卷性的，與遊戲類似，可以看到孩子最真實的狀態。
評估後，如果孩子目前的狀態是可控的，並不會影響學習，一般先不予以處理。
高主任表示，孩子情緒問題，越早發現越好，如今臨床上有一項較為熱門的針對孩子情緒的團隊輔導，家長可共同參加，及早的發現孩子的情緒問題。
文章開頭案例中的學生在發現問題後，前往高主任處求醫，經過評估後，該學生注意力和神經心理功能測評結果皆為良好。
因此，高主任並未對其用藥，而是給其進行了兩次情緒輔導，加之語言、陪伴、運動放鬆等療法，以及家長的關心和照顧，使其症狀得到了緩解。
本期《養生大國醫》專家| 高靜芳
浙江省中醫院精神衛生科學術主任，主任醫師，碩士生導師，任中國心理衛生協會心理評估專委會委員及心身專委會委員；中華醫學會精神科分會婦女學組成員；《雙相障礙新進展》雜誌編委；國際婚姻家庭培訓師教員及國家職業心理諮詢師培訓教員；浙江省心身醫學會常委及行為醫學常委；浙江省醫學會醫學鑑定專家庫成員。
臨床心理評估、心理諮詢和各種心理障礙的診療；睡眠障礙、焦慮障礙、抑鬱症、老年認知障礙和精神病的早期干預；尤其在處理各種軀體形式障礙，如慢性疼痛、消化功能障礙、植物神經功能失調等具有獨特的診療技術。
地址：
浙江省中醫院湖濱院區精神衛生科門診（杭州市上城區郵電路54號）
浙江省中醫院錢塘院區精神衛生科門診（杭州市經濟技術開發區9號大街9號）
時間：
週一下午、週二/週四上午（湖濱院區）
週三全天（錢塘院區）
電話：
0571-87068001（湖濱院區）
0571-86918600（錢塘院區）
今日節目預告
《膽結石的防與治》
得了膽結石，必須要把膽囊切掉嗎？“保膽取石”還是“無膽英雄”，我們該怎麼抉擇？醫學技術的進步讓膽囊切除術實現了微創無痕，各種“花式”切膽囊，瞭解一下！如何從飲食上阻斷“瘋狂”石頭的襲擊？本期特邀浙江大學醫學院附屬第二醫院肝膽胰外科副主任醫師陸文潔，為您科普膽結石的防與治。精彩節目敬請關注今日17:15分浙江電視臺新聞頻道、22:00分浙江電視臺教科影視頻道《養生大國醫》
直
播
預
告
點擊下方預約 直播開始前將提醒你↓↓↓
點擊下方預約 直播開始前將提醒你↓↓↓
分享
點收藏
點點贊
點在看