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來源|家庭醫生（jtys1983）
柯大夫，您好！我最近有些腰痠，人也特別容易疲勞，我朋友說我這是腎虛了，但我覺得我在性生活方面很正常啊，這樣也是腎虛嗎？怎樣確定是否腎虛？
家醫柯大夫
中醫講的腎，不等同於現代醫學中的腎臟。中醫認為，腎是先天之本，是人體健康的根本，腎氣的虛實變化，主宰人一生的生長發育。
如果腎虛了，可能會出現腰痠背痛、四肢畏冷、頭暈眼花、耳鳴眩暈、夜尿頻多、性生活質量下降等症狀。
並且，根據症狀組合的不同，結合脈診、舌象等，腎虛還可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等多種情況。
因此，普通人無法僅僅通過某一個症狀如腰痠，就確定自己是否腎虛。
如果你懷疑自己有腎虛的問題，得到專業的中醫師那裡面診，醫生通過綜合的診查，才能給出答案。
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