人的一生會遇上各種各樣的疾病，當然每個年齡階段所產生的疾病都是不一樣的，尤其是在年老以後，身體的抵抗能力下降，身體機能在逐漸衰退，那麼產生疾病的概率會越來越高。

特別是在60歲以後，基本上患病的風險會比年輕時候提高一倍，而醫生也提醒那些60歲的人群，如果不注重養生，又不太關注自己身體健康的程度。

那麼很可能會被以下6個疾病纏上身，所以要早做防範，而且還要及早準備好"保護罩"。

第1種，高血壓

60歲以上的老年人基本上患上高血壓的概率是比較高的，這主要是因為老年人往往缺乏運動，而且飲食方面也不太注重，若是攝入太多的營養以及脂肪，那麼就會導致身體內的血壓有較大的波動。

尤其是在早上血壓升高的會特別的明顯，而若老年人不做防範就會讓高血壓這種疾病纏上身，所以老年人一定要關注自己的血壓問題。

儘量在飲食上以清淡為主，當然更要準備一些降壓的藥物在身邊，一旦不舒服可以隨時吃上一點，這樣也能避免嚴重情況的出現。

第2種，冠心病

人一旦達到60歲以上，身體健康程度會每況愈下，而且身體內的血管動脈也開始變得越來越狹窄，有的老年人還會出現血管堵塞的情況。

因此冠心病也就由此而產生，當然，誘發冠心病的原因有很多，有的老年人是因為本身心臟方面具有一定的疾病，而有的則是因為年輕時候不太注重保養。

所以一旦進入年老階段，老年人就要關注自己的心臟健康，千萬不要讓冠心病纏上身。

第3種，高血脂

高血脂這種疾病也是在老年人身上容易出現的一種疾病，主要的原因是老年人的腎臟功能開始衰退，新陳代謝的速度也會越來越慢，而堆積在身體內的脂肪不能完全的被消化代謝出，所以血脂就會越來越高。

這對老年人的身體來說是非常不利的，一定要時刻關注自己的身體狀況，若是發現有夜晚上廁所的次數增加，那麼很可能是高血脂的早期症狀。

第4種，老年痴呆

也有一部分老年人在60歲以後會患上老年痴呆這種疾病，當然這種疾病的產生有很多原因，有的老年人是因為外力所傷，而有的老年人則是因為遺傳因素。

當然患上這種疾病還有一種原因呢就是老年人的身體機能衰退導致的大腦退化，這些老年人會出現記憶障礙以及失語的嚴重情況，所以也要引起重視。

第5種，癌症

癌症是生活中比較常見的一種嚴重性的疾病，這種疾病在任何人群身上都有可能發生，可是人一旦身體進入衰老階段，那麼各種抵抗力以及生理機能都出現衰退的情況，所以患上癌症的概率會越來越高。

再加上老年人的內分泌系統也處在衰退的局面，所以體內的激素會達到不平衡的狀態，因此，身體內的細胞也有可能會誘發癌細胞的產生。

第6種，糖尿病

糖尿病是生活中老年人最為常見的一種疾病，而且身體稍微有點肥胖的老年人患上這種疾病的概率會比較高。

糖尿病的形成原因主要是老年人的身體機能退化，無法把體內的糖分及時的消化和代謝所引起。

所以在平常生活中，老年人一定要關注飲食方面，最好少吃那些含糖量比較高，熱量比較高的食物，這樣才能避免糖尿病的發生。

結語

人都有衰老的那一天，當然也都有可能患上各種各樣的疾病，可是如果在疾病發生之前就能夠做好一系列的防範工作，那麼也就能夠起到預防疾病的效果。