近期，“支原體肺炎”來勢洶洶，感染者多以5歲以上兒童和青少年為主，不少家長表示自家孩子也中招了。
中醫治咳嗽，不在止咳
肺為嬌髒，秋燥最易傷肺，肺氣感邪後便容易氣逆而咳。最近多發的支原體肺炎，在中醫屬“肺炎喘嗽”、“肺癰”等範疇。
中醫治療咳嗽的思路，不是一味抑制咳嗽，而是通過增強人體本身排病力量，同時給邪以去路，讓人體自然把病邪排乾淨。
咳嗽就是肺部排邪的表現，病邪排盡了，咳嗽自然就止住了。這個過程可能沒有西醫來的快，但它能是從根本上治療肺炎咳嗽的，也不容易復發。
於內，可多吃些色白入肺的食物，比如梨、百合、玉竹等，益肺氣、清肺熱、養肺陰；
於外，可用疏風散邪的中草藥，製成敷貼，經穴位給藥，不傷脾胃，能更好散邪止咳。
自制秋梨膏，潤肺清熱
《本草通玄》言明：“梨子生吃偏清熱，有涼性，但是“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”，所以製成膏後，梨膏能滋陰潤燥而不生寒。
“此膏能清金降火，止嗽化痰，解渴除煩，添津潤燥，或陰虛火旺，口燥咽乾，咳久嗽血，吐血咯血，痰中帶血，肺經虛損，悉能治之。”
碭山酥產自安徽省碭山縣，梨肉清甜多汁、纖維少、不礙胃，是中國傳統三大名梨之首，古時候便作為貢梨，很適合熬製秋梨膏用。
【配方】碭山酥梨8個、枇杷5個、大棗8顆、百合50克、玉竹30克、桔梗20克、新會陳皮10克、甘草8克、冰糖200克
【製法】
1.準備材料：梨洗淨切片，枇杷去皮切片，紅棗剪開去核，然後將以上食材洗淨備用；
2.砂鍋中加入2升水，將所有食材放入水中，浸泡2個小時；
3.開大火燒開，改文火煎煮1.5小時，濾出藥汁備用；鍋中加2升水煎煮第二遍，大火燒開改文火煎1小時，濾出藥汁備用；鍋中加2升水煎煮第三遍，大火燒開改文火煎40分鐘，濾出藥汁備用；
4.合併3次煎煮所得的藥汁，在敞口鍋中大火煎煮，約需1.5-2小時，得到濃縮清膏一大碗；
5.將清膏轉入稍小的砂鍋中，加入冰糖繼續濃縮，這時要不斷攪拌防止糊鍋，一直到鍋中出現細密的氣泡後，關火，繼續攪拌防止粘鍋，直至冷卻；
6.涼透後兌入50克蜂蜜，攪拌均勻，裝入乾燥、潔淨的容器中，密封冷藏即可；
7.每次取出10-15克，沸水沖泡，攪拌均勻後溫服，每日2次。
-
梨養肺陰、清肺熱、化痰止咳；
-
枇杷、百合、玉竹潤肺化痰、止咳；
-
桔梗，載藥上行至咽喉，宣肺利咽，祛痰排膿；
-
陳皮燥溼化痰、理氣調中；
-
甘草、大棗調和脾胃，益氣補血；
-
《本草再新》載冰糖“潤肺、止咳嗽，化痰涎”。
諸藥相合，取各食材之精華，平衡其偏性，共奏養陰潤喉、養肺排痰之效。
它不會過於寒涼，滋養潤肺而不滋膩礙胃。人服用時，也能明顯感覺到躁熱、乾渴的咽喉被深層滋潤了。
戳上圖，入手秋梨膏👆
穴位敷貼，緩解咳嗽
-
杏仁，止咳祛痰、潤腸通便； -
桔梗，宣肺利咽，祛痰排膿，二者搭配一升一降，順肺止咳，能幫助恢復基礎的肺氣功能； -
薄荷，宣散風熱，清頭目； -
紫蘇葉，散寒解表，宣肺化痰，一寒一熱疏散外邪。 -
南沙參，養陰清肺，祛痰止咳； -
法半夏，燥溼化痰，降逆止嘔，一潤一燥，去除粘痰，潤養乾燥之肺陰； -
枳殼，理氣寬中，行滯消脹。
將以上7種藥材磨成齏粉後，加水熬成糊狀。然後用手搓成龍眼大小的丸狀，用時取一丸將其壓扁，再用抗敏膠布貼在相應穴位，確保其牢固不落。
我們需要貼在哪些穴位呢？
天突穴、肺腧穴、中府穴具有宣肺理氣化痰之功，能夠有效改善咳嗽、咳痰症狀。敷貼這幾個穴位，一次貼4個小時。
可以先貼1貼，觀察沒有什麼過敏反應，再貼別的地方。
戳上圖，入手輕咳咳穴位貼👆
注意：一歲以下兒童、孕婦慎用；糖尿病患者、局部皮膚潰爛、易過敏人群慎用。
以上方法，重點是用於病前預防和病後調養。敷貼搭配膏方一起用，內外同調，身體養護正氣。
除此之外，還要好好吃飯，養好脾胃，才能儲備足夠的氣血來應對病邪。