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自然讓每一個瞬間 活出它自己 活出它的永恆 回到你自己 不用加一個念頭 讓它輕鬆存在 不去理它，不去管它 不去要求它 放過它
你這一生所有煩惱的來源，其實就是放不過這個世界。
不光放不過這個世界，放不過別人，就連自己也放不過。
因為我們對別人或自己不滿意，才會想要解脫。
放不過別人，放不過自己，才自然會有一個修行的觀念。
針對「解脫」的理想，不是光為了這個人得到解答，還認為要為世界、人間做一個解答。通過滿滿的善意，希望把這個世界變成比較公平、平等、友善，甚至救它一把。
我們認為這些就是修行的目的——讓自己跳出來，也帶著這個世界好轉。
然而，這種種用心都離不開「動」，離不開追求，離不開轉變。也就這樣子，一生又可能這麼被騙過去了。
我過去才會不斷地提醒所見到的修行人。
許多修行的人都是充滿了理想，充滿了批判，對世界看不順眼。不光對自己有一個革命的念頭，還要對世界帶來革命，才對得起良心。不知不覺，也可能越來越不快樂。
大多數的修行人，可能要注意、要小心的是——走到最後往往都不快樂，甚至容不下別人。只要聽到任何人表達想法，就要發表自己的見解，來強調自己的學問或領悟，表明自己到了什麼境界，卻沒有發現自己所講和所做的不一致。
講歸講，做歸做，兩個從來沒有結合起來。更嚴重的是，不斷地批判。用這個批判，不光批判別人，甚至虐待或欺負別人。
假如你我屬於這種人，一點都不意外，這本身還是反映了人類集體的制約。
因為你我是從一個侷限的框架來看整體，無論出發點或最後的結果，最多也是在同一個框架裡，受到這框架的限制。
解脫，最多也只是個理念，還是腦海的產物。
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