弗洛伊德曾說：性慾是人類的本能，能主宰一切。
現實生活中，保守的國人提及有關“性”的問題總是羞於啟齒。但其重要性遠比我們想象得多。除了是生活的調味品，延續生命的同時帶來極致的愉悅外，對女性卵巢、男生前列腺相關健康層面，更是有著不容忽視的重要作用。
一週一次性生活，身體年輕十歲？
卵巢是女性的重要器官，甚至相當於“第二張臉”，民間甚至素來有：卵巢老一歲、身體老十歲的說法。
但女性卵巢正在面臨前所未有的“危機”。
據世界衛生組織公開的數據：90%以上的成年女性患有不同程度的婦科疾病，已婚女性高達95%以上，遠超感冒的發病率，而這些都與卵巢提前步入衰老脫不開關係。
對此，倫敦大學展開了相關研究，通過長達十年、對2936名平均年齡45歲的女性的追蹤研究發現，女性健康竟然與性生活緊密相關。
實驗結果發現：每週至少有一次性行為的女性，相比每月才有一次的女性，更年期提前風險降低19%，卵巢早衰相關風險降低28%，目前實驗論文刊登於《Royal Society Open Science》期刊。
不僅僅是女性，性行為對男性而言同樣利大於弊。哈佛大學對3.2萬名男性跟蹤發現：每月保持21次，前列腺癌風險降低20%左右。
“我知道它的好處，但感覺自己不行”
“但我感覺自己平常對這件事，不是很想要，不覺得很快樂，甚至有點影響和老公的感情”。30歲的錢女士對此十分無奈。
而其中的緣由，或許與卵巢老化也密不可分，兩者之間互為因果。
正常情況下，女性的卵巢一般在40歲以後逐漸步入衰老階段，從而導致血管舒張症、泌尿系統萎縮、月經異常等生理問題，同時也會讓女性覺得“不行”，影響性慾望。
“不行”從來不是男人的專屬代名詞，女性也會飽受困擾。不同於男性簡單的能否“起立”的判斷方式，女性主要表現為提不起“性趣”、沒有反應等。
而這種情況，在女性群體間並不少見。根據北京協和體檢中心報告顯示：參與調查的女性群體中，存在性功能障礙的達53.3%，性慾喚起障礙更是高達84.2%。
或許快樂的表象只是她們的偽裝。
如此情形下，不論是為了健康，還是為了家庭生活和諧，女性生殖健康問題都成為亟需解決的問題。
科學技術開始不斷側重女性健康的研究。隨著科技的不斷成熟進步，落地出“巢樂維”此類新興科技成果。背靠專注健康事業百年的美吉野製藥，從日本銀座率先興起，被坊間戲稱為“快樂解藥”。
進一步翻閱其京東詳情頁介紹，其中額外添加了賦有“肉靈芝”之稱的太歲主要活性成分PQQ，宣傳上主打卵巢性激素全面平衡，減慢卵巢老化的同時，協同身體全方位衰老降速。根據後續反饋來看，也多為“生活和諧、情緒穩定、睡眠安穩”等主觀感受。
此外，更令人擔憂的是，女性卵巢早衰的情況越來越常態化，且呈現年輕趨勢。據統計，我國女性卵巢發生早衰情況的幾率在1%-3.8%左右，全國女性中40歲之前過早進入絕經狀態的情況高達10%。更進一步推動了“巢樂維”的走紅，同支線品牌一夜成交上百萬，引發斷貨熱潮。
有趣的是，作為一款女性向的新興成果，“巢樂維”公開的用戶畫像中，40%左右為中年男性用戶，以金融從業者、高級白領等職業為主。馬姓消費者透露：不願意看著愛人受罪，同時也想下班的時候圖一份清淨。
正視問題，別怕“開口”
女性健康問題“迫在眉睫”，但與之恰恰相反的是，80%的女性對於如此私密的問題羞於啟齒，甚者置之不理，導致“小火苗”發展成燎原之勢。
但這個問題遠比我們想象得更嚴重，不僅僅是身體層面帶來的問題，更會加劇心理健康。婦女保健分會發布數據中：有約一半的女性在更年期出現抑鬱情況。
正視問題，解決問題，不要害怕開口。
此外，防範大於治療，別等有了問題再去解決，日常養護也尤為重要。除了藉助“巢樂維”此類科技成果外，日常生活習慣、飲食習慣的養成更是尤為重要。
每天保持30分鐘-60分鐘的適量運動；減少熬夜保持充足睡眠；避免久坐，坐兩小時站立5-10分鐘；飲食規律，多食黑豆、黃豆等富含雌激素的食物等等，都是不錯的選擇。
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