調理師說 ▶
入睡困難，或有睏意但睡不著，或沒有睏意，這是膽和心有問題。入睡後，出現淺睡，易醒，早醒的情況，這是肝不藏血。睡著了，做亂夢，甚至覺得一晚上沒睡，這是血裡面“藏汙納垢”擾神了。
女性的痛經是由於寒凝血滯、不通則痛。痛經與肝相關，在肝經裡面淤結了很多陰寒凝滯的東西，由氣積為粘液，後出現瘀血，所以這種痛是由於肝經鼓舞氣血運行的時候，跟這些陰寒凝滯的氣或者血在“打架”，肝經勝則排出大量烏黑的、凝滯的血塊。肝經敗則令人疼痛難忍。如果只服用止痛藥，會慢慢積累出一個更大問題。
非藥物的調理便是“對症下藥”，比如艾灸、刮痧和按摩，調理師心中有數，四診合參，定性定位，以讀圖般的方式讀懂身體，從寒熱並見錯綜複雜的情況中理出頭緒來，並能因“人”制宜的給出合理的調理方案。
按摩時，調理師的手法是有層次的，通過由外到內以至深層的觸摸，像冰錐子一樣把寒痰瘀血打開。
無為灸則要求施灸者能找到並守住最佳吸收點，氣至病所，被灸者身心放鬆，識神退位本神出，身體進行自我調節，讓心神去收復失去的家園。
刮痧原理是以通為治，造氣、調氣、催氣、氣至病所。人如果氣機升不上、降不下，問題就會隨之而來，調動氣機使之恢復升降浮沉。手法要徐而和，對於喜刮耐受的人，要能發力沉穩，透皮入骨；對於敏感怕疼的人，要能微妙控力，抽絲剝繭，層層打開。能做到因人而異的發力，就能讓每個人享受刮痧。聽起來容易，做到卻很難，這要求刮痧調理師心中有數，手中有覺才行。
以下分享來自客戶XR ▶
今年46歲的我，家有大兒子和小兒子。老大今年19歲，經過12年的苦讀終於拿到了大學錄取通知書；小兒子今年9歲，馬上就要進入四年級。作為一個半職媽媽，我全年過著接送孩子、買菜、做飯、偶爾工作的繁忙生活。因此，各種壓力讓我常年處於一種緊張疲憊的狀態，這種狀態導致我全身肌肉僵硬、脫髮、月經不規律，我的胃部按壓疼痛且發硬。
首先，關立雙主任認真地研究了我的身體狀況，為我組建了調理小組，制定調理方案。關主任提出的調理意見有的放矢，總能一語道出我身體的主要問題。這樣的診斷能力有賴於關主任專業的醫學素養和深厚的經驗積累。有關主任為我把關，常年處於壓力之下的我，可稍喘一口氣，感到了安心。在調理的過程中，關主任總是有所指導，在主任和老師的共同努力之下，我的身體才有所好轉。
左立軍老師為我做腹部推拿按摩。左老師在我的腹部一點一點的用手指點按，我感覺老師的手指變成根根的滾燙的針，不斷地驅除腹部的寒氣。慢慢我的胃部、腹部、腰部變得熱了起來，不再那麼寒涼。由於我的寒氣太重，左老師也受到影響，有點流鼻涕了，即使這樣，他依然非常認真地幫我調理。現在我的胃部腹部變得鬆軟了很多，按壓痛感減輕。推拿按摩時，左老師告訴我要讓心神回到自身上，不要想別的事，效果會更好。
付典花老師為我全身推拿按摩，家中瑣事煩擾我使我的身體過於淤堵，所按之處，無一不痛。因為長期的緊張焦慮，失眠一直和我糾纏不清，讓我遍體鱗傷，每天都去強迫自己睡覺，但各種煩心事都會湧上心頭，結果只能躺在床上看著烏雲一次次拂過月亮，與淚水、寂寞相伴。白天則是精神恍惚，頭昏腦脹，經常偏頭痛，我真的要崩潰了。但是按摩之後我竟然晚上九點多就睡了，一覺到天明，偏頭痛也好了。我每次月事如同生病，腰痛，小腹痛，全身一點力氣都沒有，疼到一身冷汗。付老師得知後為我艾灸，這次月事胸部和腰部竟然沒有疼，付老師真是既專業又善解人意。
厚朴老師真是各有各的專長、特點，接觸的過程中每位老師都很專業耐心細心，在十幾天的調理過程中他們幫助我不斷克服心理障礙，把心神收回到腔子裡安心接受調理，現在身體不似從前僵硬，放鬆了許多，胃部也已柔軟起來，感覺生活太美好了，彷彿重生了。老師們同時教了很多小功法，比如頸部操、腹部按摩法、龜息功等，這也讓我受益頗多。
收心、感受、放下，不忘初心方得始終。
*全文完*
調理師說 ▶ 由非藥物調理師付典花撰寫
厚朴中醫非藥物調理師
厚朴中醫臨床班七期在讀
編 輯 | 王 聞
審 核 | 宣 教
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