以油養膚,靠譜嗎?

以油養膚,靠譜嗎?

以油養膚有它的優勢,但不要神化!

每到秋冬季,都能刷到以油養膚的內容,口碑也是明顯的兩極分化。

有驚歎好用的:“皮膚不幹了,更亮更滋潤,屏障功能也增強了。”有大呼智商稅的:“皮膚變得敏感,還長了很多閉口和痘痘。

為什麼同一種護膚方法,卻有兩種截然不同的效果呢?今天我們就來認真扒一下,所謂的“以油養膚”到底是什麼?


這個護膚法可以說很古老,最早可以追溯到古埃及時期,當時的古埃及人常用橄欖油、酸葉木油塗抹在皮膚上,用來護膚或治療一些皮膚問題。以油養膚的原理其實不復雜,就是補充和強化皮脂膜,改善皮膚的乾燥、防禦力下降問題。

瞭解一些護膚知識的都知道,我們的皮脂腺一直都在分泌皮脂跟汗液水分混合乳化,在皮膚表面形成皮脂膜。皮脂膜中含有角鯊烯、蠟質、甘油三酯、膽固醇酯等成分,是皮膚鎖水最重要的一層,也是皮膚屏障的重要組成部分,既可以防止內部的水分跑出去,也可以防止外部的刺激源和水分跑進來,形成天然的保溼抗菌層來保護皮膚。

如果皮脂膜中的脂質變少了,就會導致皮膚鎖水力下降,皮膚變得乾燥、防禦力下降,以油養膚中的用到的油脂,主要就是來動態補充皮脂膜中的這個“脂”。



在公元前700年,古希臘人開始用羊毛脂來護膚,之後用來護膚的油脂就更多了,植物的、動物的、礦物來源的油脂成分都被納入了皮膚護理的領域,其中以植物油脂成分最火,不同的成分從膚感到功效也大相徑庭。


【動物油脂】


比如羊毛脂、馬油、綿羊油等,優點是親膚性好、保溼滋潤度強,缺點是封閉性強、膚感比較厚重粘膩。



【礦物油脂】

比如凡士林、石蠟等從天然礦物中提取的,保溼效果好;這類成分由於分子量較大,無法深入皮膚髮揮作用,一般作為保溼封閉劑添加在護膚品中。

【植物油脂】


比如荷荷芭油、甜杏仁油、乳木果油、山茶花籽油等,從不同的植物中提取,富含多種抗氧化成分和不飽和脂肪酸,常常作為保溼劑、抗氧劑被添加在護膚品中。

霍霍巴油:算是護膚界人氣最高的植物油成分之一,作為基礎油被應用在卸妝品、精華油、面霜、乳液等多個品類中。它耐強光結構穩定不易被破壞,富含類似天然皮脂的成分,從而有效提升皮膚自身保溼和修護能力,含有一種抗消炎的肉豆蔻酸,質地不油膩,對問題皮膚也很友好。

白池花籽油:是已知最穩定的植物油之一,含98%以上具有抗氧化作用的長鏈脂肪酸,有很強的抗氧化力;可以在表皮層細胞形成水合物,從而提高皮膚的天然鎖水力;是皮膚新陳代謝的活化劑,促進細胞新生,改善皮膚紋理,是天然的抗氧化劑、保溼劑。


馬魯拉油:馬魯拉果實含有豐富的VC,種子的萃取油富含VC\VE等多種抗氧化劑和不飽和脂肪酸,抗氧化力是橄欖油的10倍+;另外它還含有高濃度的油酸及脂肪酸,有效補充皮脂膜強化屏障功能,形成深層鎖水油膜提升皮膚保溼力;還含有高比例的棕櫚酸,有促進細胞修護、緩解紅腫等皮膚不適的功效,敏皮友好。

山茶花籽油:含有豐富的單不飽和及多不飽和脂肪酸、包括角鯊烯、維生素E、植物甾醇、山茶皂苷、茶多酚、多酚和黃酮類化合物等多種活性物質,清除自由基提升皮膚的抗氧化力;含有與人體皮脂膜比例極其接近的油酸,可以快速滲透皮膚,並在皮膚表面形成一層鎖水保護膜;另外它還是可以用作防曬的植物油。


作為一種護膚方式,以油養膚有它的優勢,但不要神化。至於網上瘋傳的什麼油膜法、油敷法之類的野生護膚方式,真的不靠譜!
純油類的產品對於容易缺水乾燥的大幹皮/沙漠皮是非常推薦的,它的保溼鎖水能力確實強;對於混幹/混油來說,秋冬皮膚變得偏乾燥,可以將油加在現有的面霜或乳液中(注意成分不要打架即可),根據自己的膚感來調節,增加滋潤度即可;另外很多產品特別是精華類採用了水包油(或油包水)的質地,將油作為活性成分的配方載體,同等條件下滲透率更高,膚感上更水潤保溼,也是不錯的選擇。

Chanel 奢華精粹密集修護油
復配了霍霍巴籽油、油茶籽油等多種植物油脂成分,融入明星成分五月香草濃縮精粹和喜馬拉雅聖地花精粹,功效上兼顧了保溼抗氧化、修護抗老,質地潤而不油,混幹/混油推薦。
Fresh 馥蕾詩古源修護傳奇精華油
復配了白芒花籽油、霍霍巴籽油、沙棘油等六種植物油脂成分,有效改善乾燥提升皮膚的保溼鎖水力,還添加了促進微循環的印度沒藥提取物,提升皮膚細胞的代謝新生力,幹皮/幹敏皮推薦。


Clarins 嬌韻詩黃金雙萃精華液
水油分離雙管設計,2:1黃金水油比貼近皮脂膜結構,搭配高純度薑黃酮復配六種抗氧化成分,外層提高皮膚的保溼度光澤感,內層提升細胞新生能力,讓膚質變得更緊緻飽滿,混油皮推薦。

Kiehl's 科顏氏夜間修護精華油
復配了9%角鯊烷、月見草油、薰衣草油等多種成分,既有保溼抗氧化功效的,也有舒緩抗菌功效的,平衡水油的同時改善敏感泛紅,強韌皮膚屏障,幹敏皮推薦。
DrunkElephant 醉象馬魯拉百搭奢華面油
100%馬魯拉油,0.1微米小分子滲透更快,快速補水保溼,強韌皮膚的天然屏障功能,質地輕潤不粘膩,作為基礎油可與其他面霜、精華搭配使用,敏皮推薦。


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