治療頸椎病的絕技穴位，經常按摩頸椎會很輕鬆
頸椎問題，不僅是老年人經常出現的病症，現在很多常開車的中年人，由於開車的時候，需要集中注意力，長時間保持一個姿勢不動，頸椎很容易受傷，早早的就出現頸椎病了，頸椎問題怎麼解決？我們可以用按摩穴位的辦法來治療。
在我們手上有一個穴位，叫後溪穴，後溪穴不僅是小腸經上的一個穴位，同時還對應著我們後背的督脈，督脈是陽脈之海,陽氣旺盛,就好像火氣很盛一樣,需要水的滋潤。我們這個後溪穴就是專門為督脈提供水源的地方,所以古人說“後
溪專治督脈病。”就是說督脈上的問題都可以找後溪穴來配合治療。後溪穴雖然在手上，但是它最擅長治療的卻是我們脖子的疾病，比如頸椎的問題。有些人晚上睡覺不注意姿勢，受了涼，早上起來會突然發現自己的脖子不能動了，一動就特別痛，這就是我們老百姓說的落枕了，落枕後對生活和工作都有很大的影響。怎麼辦呢，也是用後溪穴來解決。
後溪穴怎麼找呢？
這個穴位很好找，沿著小指外側往腕部的方向推，會摸到一個突起的骨頭，在小指根部,在到達突起的骨頭前面的地方有一個小凹陷,這就是前谷穴。將手握拳，在小魚際的位置,會發現一個鼓起的點，也就是人們常說的感情線的起點，就是後溪穴。
怎麼按摩呢？
可以用一隻手的大拇指按壓另一隻手的後溪穴，按壓的時候，可以握拳，。當落枕以後，在按摩太溪穴的同時，還要試著輕輕轉動脖子，一直到脖子可以輕鬆轉動的時候就可以停下來。除了落枕之外，治療頸椎病也是後溪的絕技所在。其實落枕就是頸椎病的前期徵兆。所以經常出現落枕現象的人，一定要注意保護自己的頸椎，平時工作的空閒時間，可以休息一下，將手立起,在桌面的邊沿上來回按揉，刺激後溪穴。
咳嗽咳痰或氣喘，宣肺治咳喘
慢性支氣管炎是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症,是指有連續兩年以上,每次持續三個月以上的咳嗽、咳痰或氣喘等症狀。
早期症狀比較輕微，通常會在冬季發作，春季轉暖後緩解,到了晚期炎症加重,症狀會長年存在。中醫經絡穴位按摩效果比較好，對症按摩肺經特效穴位中府穴。
中府穴可以和胃利水、止咳平喘、清瀉肺熱。用於氣喘、咳嗽，胸痛、支氣管炎等症。我們可以快速取穴，雙手叉腰，鎖骨外側端下方有一個凹陷處,該處向下1橫指就是中府穴。
用大拇指的指腹按順時針或逆時針按揉穴位3分鐘。除了按摩中府穴以外，還要揉壓肺經的尺澤穴。尺澤穴能夠通絡止痛、肅降肺氣、和胃清熱,可用於治療支氣管炎、肺炎、肘關節病、咽喉腫痛等症。
找尺澤穴採取正坐位,微微屈肘，手掌向上 ，在手臂內側的肘窩凹陷處即為尺澤穴。
用大拇指垂直揉壓對側尺澤穴3分鐘。
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