1、毛囊炎

頭皮上的膿包主要是毛囊炎導致的，毛囊炎又叫毛囊周圍炎，這是一種因為細菌感染導致的皮膚疾病，在夏天的時候，頭上的毛囊炎比較多。頭皮上出現毛囊炎會讓人感覺到非常的不舒服，因為這種病會影響到我們的皮膚健康，如果不及時治療的話，病情就會加重。

頭皮上的毛囊炎會導致我們的頭部皮膚紅腫、疼痛，在這個時候我們一定要注意衛生，要經常洗頭髮，不要讓頭皮上殘留太多的油脂和灰塵。在洗頭髮的時候一定要用溫水洗頭，水溫不要太高了，也不要太低了。在平時飲食中可以多吃比如大蒜、洋蔥、香菇等食物。

毛囊炎也是一種傳染性疾病，使用了不乾淨的毛巾或者是其他的個人用品也會導致毛囊炎，因此一定要注意清潔衛生。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎也是一種皮膚疾病，因為現在的生活壓力比較大，很多人都會有不同程度的脂溢性皮炎，這種疾病多見於頭上。在頭上的疙瘩和膿包也有可能是脂溢性皮炎導致的，因為脂溢性皮炎會導致頭皮上面出現很多小疙瘩和小膿包。這種疾病在夏天的時候更多，在冬天的時候比較少。

大家可以觀察一下自己頭上的疙瘩和膿包，如果有的話，那就要及時就醫，因為這樣才能得到有效的治療。

3、真菌感染

在生活中，如果人們的頭皮上長了很多的疙瘩和膿包的話，那就說明身體裡面出現了真菌感染，也有可能是因為人們吃了一些刺激性的食物或者是生活作息不規律，都會導致頭皮上長疙瘩和膿包。

如果頭皮上的疙瘩和膿包非常多的話，那就說明這是一種非常嚴重的疾病，而且也是非常棘手的一種疾病，需要及時去醫院治療。

在平時生活中，如果自己有這些症狀的話，一定要及時注意，以下這幾件事不妨多做做。

醫生提醒：做好這幾件事，頭皮或許會“喜歡”你

1、局部衛生

當頭皮出現膿包時，一定要注意保持局部衛生。在日常生活中，一定要勤洗頭，並且使用溫水進行清洗，以防止出現毛囊炎。除了要做到勤洗頭以外，還要注意不能使用刺激性較強的洗頭水，否則會刺激到頭皮。

除了要注意保持局部衛生以外，還需要避免出現過度清潔的行為。因為過度清潔會導致皮膚的角質層受到破壞，從而導致皮膚變得敏感、乾燥。

一旦皮膚敏感、乾燥就會引起各種皮膚病，比如脂溢性皮炎等。所以在日常生活中一定要注意儘量減少去角質的行為，也不要去做頻繁的燙髮和染髮。

2、避免熬夜

經常熬夜會導致內分泌失調，導致皮膚出油、痘痘等。如果你的頭皮長了膿包，你應該注意少熬夜。在日常生活中，我們應該多注意自己的身體健康，保持良好的飲食習慣和生活習慣。如果我們的身體不健康，我們就會被疾病侵襲。當你頭皮長膿包時，你應該及時去醫院檢查治療。

3、多吃蔬菜水果

多吃蔬菜和水果，可以補充體內所需的維生素，增強體質，讓頭髮長得更快。頭皮長膿包可能是由於真菌感染引起的。因此，為了儘快治癒疾病，患者應採取抗真菌治療措施。在治療期間，患者還需要多吃清淡的食物，可以加快疾病的恢復。

4、保持好心情

有一個好心情，心情開朗，可以使人體新陳代謝加快，內分泌協調，從而促進身體健康。因此，在日常生活中，我們應該保持一個樂觀的態度。在這種情況下，我們可以適當地運動和鍛鍊，增強自身的抵抗力和免疫力。

總之，當你的頭部出現膿包時，你應該注意自己的飲食習慣和生活方式。如果你不注意這些方面，它可能會越來越嚴重。在生活中，我們也應該養成良好的生活習慣。

一旦發現頭部有膿包症狀，就需要及時治療。否則它會越來越嚴重。此外，我們還應注意個人衛生習慣和飲食習慣。