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柯大夫，您好！一到秋冬季，家裡老人就一直咳嗽，聽著就難受。
說到止咳化痰，我在網上看到很多人推薦吃鹽蒸橙子，這到底有沒有科學依據呢？
從中醫的角度來看，橙子具有化痰止咳、健脾開胃的功效，可以輔助治療肺熱燥咳、陰虛勞嗽、乾咳少痰等症狀。
從現代藥理學看，橙皮裡面有兩種具有止咳化痰功效的成分——那可汀和橙皮油。其中，那可汀有助於鎮咳，而橙皮油則可化痰。
但要注意的是，鹽蒸橙子只適合用於因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳，主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等。
如果是外感風寒引起的寒咳，如出現畏寒、痰白等症狀，這時吃鹽蒸橙子反而會加重病情。
所以說，鹽蒸橙子的確有助止咳化痰，但也要對症才行。
以上配圖來源於壹圖網。
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