站樁是一輩子的修身修心課

站樁是一輩子的修身修心課

我最開始接觸站樁是在2020年五月份,但是那時候不得法,根本站不了多長時間,膝蓋還疼的厲害。於是在北京和珠海都參加了線下課,經過了系統的學習後就開始堅持站樁。

1

堅持站,“信”是前提

最初還是心慌心悸,但我想,不管了,堅持站就行了。

剛開始只能站十幾分鍾,慢慢的到後期能站半個小時了。就這樣站了一段時間後,我發現站樁時沒有出現心慌心悸了。這才是我想要的樁功呀!我要一直站下去!
現在我單次能站到一個小時以上了,每天至少兩個小時。上課時老師說:一日站一日功,一日不站十日空。所以我從不敢懈怠,沒有一天間斷過,截止目前累計有八百多個小時了。
在這期間我也出現過很多排病反應,如打嗝,排痰,耳鳴,打哈欠,流眼淚,放屁,肚子痛等。主要還是以打嗝排痰居多,現在也仍有這個表現。不過每個人的身體狀況不一樣,所以出現的反應也會不一樣,沒必要去刻意追求。相信大家在站的過程中也會出現各種各樣的反應,我們要做到的是知而不辯,順其自然,識神退位本神出,堅持站下去就行,“信”是前提。

2

站樁帶給我的改變

下面我跟大家分享一下我在站樁過程中得到了哪些改善,希望能以鼓勵同學們更有信心堅持站下去,當然我在這期間也少不了看診調理,互相配合。

脫髮改善了許多,以前洗頭時大把脫髮;

困擾我好多年的黑眼圈沒有了,耳鳴也幾乎沒有出現過了;

頸椎病沒再出現了,以前一起床就痛得厲害,左肩疼痛得到了極大改善;

跟隨我十多年的神經性皮炎沒再出現了,以前擦了好多藥都只能暫時緩解,最多壓制住十天半個月又出現了;

體重下降,徹底跟大肚腩拜拜了;

心慌心悸的問題出現的頻率比以前少了很多,胸悶氣短也得到了很大的改善,以前經常需要大口抬肩呼吸;

手腳慢慢變得暖和起來,以前夏天也會冰涼,如徐老師所說的“鬼手”;

痔瘡大便出血再也沒出現過,當年去檢查醫生讓我做手術,現在慶幸自己沒聽他的;

以上只是一些比較明顯的改變,當然身體還存在一些問題改善沒那麼明顯,還需要時間,我只要堅持站下去,最終問題都會慢慢消失的。
站樁是最適合補先天的,內經裡說到:腎主骨,生髓,開竅於耳,其華在發。所以站樁對改善骨密度低,記憶力差,手腳冰涼,耳鳴和脫髮白髮都是有很好的效果。

3

站樁的目的

最近我在思考一個問題:我們站樁到底是為了什麼?是為了治病嗎?那身體都好了以後呢?那時候你會不會就鬆懈了呢?
我再次引用周老師微博裡的一段話來回答這個問題:站樁就是慢慢地養氣,積少成多,積弱成強,漸至渾圓一炁;
站樁就是慢慢地蓄力,連點成線,連線成面,連面成體直至真力瀰漫,渾然一體;
站樁就是慢慢恢復我們已失去的本能覺感;
站樁就是為了打開提升我們先天固有的智慧和能力;
站樁就是用最笨拙的方法幹最靈巧的事情;
站樁就是在不斷的培元固本,元氣足本自堅,正氣存內,邪不可幹;
站樁最終就是能為了活出生命的質和量。

孫同學

築基二期學員

珠海厚朴患者

排版/阿夢

審核/宣教

點擊下方“閱讀原文”

瞭解珠海店醫師出診時間

Scroll to Top