馬上停止吃這5種“傷身果”，危害不亞於菸酒！太危險了，儘早扔掉

然而你知道嗎？並不是所有水果都是有益的。很多被人當成寶的水果，其實也可能是“傷身果”，以下這5類請你趕緊拉入黑名單。

很多人喜歡吃檳榔。檳榔其實是種藥用植物，很多人也把它當水果吃。

然而，早在2003年，檳榔就被世界衛生組織列為了一類致癌物。經常吃檳榔的人群患口腔癌的幾率要比一般人高很多，對口腔黏膜的損害比較大。

所以，朋友們，建議您少吃或者不要吃檳榔，愛吃的朋友也要戒掉它。

俗話說：“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。” 

酸杏中有強酸，對腸胃刺激不小，可能會出現肚子疼、腹瀉等症狀。同時這種酸對人體的骨骼也有很大的影響，會造成鈣質的破壞。

另外，杏子吃多，還容易導致邪火上炎，容易流鼻血、爛口舌。所以一天吃杏最好不要超過5個。

楊桃，是熱帶一種十分受歡迎的藥用水果。然而，對於腎功能異常的人來說，楊桃就是一種慢性毒藥。

所以，腎不好的人，千萬別再吃楊桃了。

楊梅是南方比較常見的水果，顏色鮮紅，味道酸酸甜甜，讓人停不下來。而且能讓人開胃，促進人體的消化和吸收。

然而，楊梅的生理構造就使得它很容易被病菌和寄生蟲附著。如果不能徹底清洗乾淨，寄生蟲也會被人吃進去，引發疾病。

所以，楊梅雖然美味，但吃的時候不要一次性吃太多，像胃潰瘍、胃動力不足、經常反酸的朋友要控制吃的量。

另外，吃完楊梅一定要及時漱口和刷牙，以避免楊梅的酸質成分和糖分對牙齒的健康造成損害。

很多人節儉，會把變質的水果削去腐爛部分，繼續吃剩下沒壞的那一部分。其實，這種做法是錯誤的。

因為水果長時間存放會發生變質腐爛的現象，會產生大量的黴菌或細菌。水果一旦變質，哪怕只是一小塊，其生成的細菌和微生物，還有黃麴黴素，也會把整個水果汙染掉，而這些毒素都會對肝臟造成很大的負擔。

吃水果雖然對身體健康有好處，但是有些水果真的不利於健康，希望大家能夠正確對待，能夠為身體補充所需的營養成分，身體免疫力和抵抗力更加強大，為身體健康保駕護航。