浩浩蕩蕩的雙十一剛過，據說全網銷售規模達到空前的11386億元！！！你們貢獻了多少？
年紀尚輕的小姐妹分享了她最先收到的「戰利品」：假髮片、五黑粉、髮際線粉、防脫精華，養血生髮膠囊……你沒看錯，這並不是40+大叔的購物車，然而毫無例外都跟頭髮有關。
當「中年危機」提前來到，承受這個年紀不應該面對的「禿」已然成為當代年輕人的必修課。
國家衛生健康委員會發布的脫髮人群調查顯示，我國脫髮的人群已經超過2.5億，也就是說，平均每6人中就有1人是脫髮，而26-30歲是脫髮的「高發」年齡段。
頭髮可以分佈在廁所裡、在臥室裡、在沙發上，就是不好好長在頭上。
有人說自己上輩子可能是蒲公英，掃一地頭髮可以做頂假髮了，貓都沒她能掉毛，現實中確實也有女生這麼做了！四捨五入等於沒掉頭髮！
現在每過一段時間，就能發現一些女明星顏值飛昇，說不出具體哪裡變了，但就是變美很多。
不排除各種「高科技」加持，當然還有髮量增多的原因。
網傳「沒有女星能逃過假髮片」這句話是真的！！！其實到普通人這裡也一樣，是不是又到了買假髮片的季節呢？頭髮少≈腦袋冷，懂的都懂！
都說每天掉髮在50~100根之間屬於正常情況，那麼各位美少女們一天都掉多少頭髮？
有一種測量掉髮的方法是用梳子從額頭梳到後腦勺，梳一分鐘，之後觀察掉髮量，如果在十根左右正常。
如果超過這個量，就要注意是否存在脫髮問題了。那麼，想要擺脫脫髮困擾，平時有什麼需要注意的事項呢？
因為睡眠質量會直接影響內分泌，如果內分泌失調，頭髮的生長週期也會受到影響。
每天保持充足的睡眠，不僅可以幫助毛髮修復，對整個人體神經系統的恢復也很有幫助。
另外，為了頭髮健康，平時也可以多吃一些堅果，多攝取一些蛋白質，幫助固發。
洗頭髮其實也是一個精細活，曾經歐陽娜娜在節目中就表達過精緻女生在洗髮上的小「煩惱」：洗髮水兩遍——潤髮——抹髮油——吹髮。（PS：是那種男生聽起來就對洗髮失去興趣的洗髮步驟。）
首先在洗髮前我們要用梳子把頭髮梳理好，用洗髮水洗一下發尾洗去灰塵和頭皮屑，之後再用洗髮水洗全部的頭髮和頭皮。
在洗髮的時候也要注意，不要直接把洗髮產品用在頭皮上，可以先在手上揉搓起泡再上頭揉搓。
在護髮素的使用上正常步驟確實是先洗髮再護髮，如果是在頭髮特別乾燥的情況下，也可以先用護髮素再用洗髮水，這樣可以保護頭髮的角質層，避免頭髮分叉。
護髮素一般在頭髮上停留十分鐘就行，不要塗抹頭皮，否則容易堵塞毛囊哦！
很多時候出現頭皮出油或者掉髮的情況，還是因為頭皮出了問題。
比如秋冬容易掉髮的一個重要原因就是天氣比較乾燥，頭皮水分較少，從而皮脂腺的分泌也減少，毛髮自然也跟著脫落。
健康的頭皮是透明的，可以看見根根分明的髮絲。如果發現頭皮泛紅，一般是頭皮敏感。
可以使用一些專門針對頭皮的精華滋潤頭皮，因為頭皮自然分泌的油脂對頭皮也是有一定保護作用。
每到秋冬季，頭髮就像葉子一樣，脫落得特別厲害，有專家猜測與日照減少、氣溫下降和氣候變化都有一定關係，所以「脫髮季」的說法並不是空穴來風。
雖然但是，咱就是說，誰看著大把掉髮，心情能好呢？
既然該來的躲不過，那麼希望別掉太多吧，此外注重營養均衡，保持良好情緒，今晚早點休息哦！
（PS：圖片來源於微博、小紅書、pinterest）
聽話戴上假髮片，
對自己最實際的關愛。
