第一個技巧,就是喝酒的時候千萬不要空腹去喝,因為空腹喝酒對胃的傷害特別大,而且胃吸收的酒精的程度也會很快,所以有人就會出現醉得很快的現象。為了避免,我們一定要趁沒人注意的時候可以大口吃幾塊肥肉,或者喝碗湯都可以,利用油脂不容易被吸收消化的特性來保護一下胃部,這樣喝酒醉得也會慢一點,而且邊吃菜邊喝酒,醉得也會慢,很多朋友特別習慣就一直喝,也不吃飯,這個時候你會發現醉得特別的快,這一點大家可以借鑑一下。
第二個技巧,就是喝酒要慢,酒後五分鐘,乙醇就進入到血液裡面了,30分鐘到兩個小時,血液中的乙醇就達到頂峰,所以我們不要端起酒就喝,喝的越快醉得越快。我們要端起酒杯,沒話找話,我們慢慢的喝,這樣不會醉酒,而且體內也有充分的時間分解掉乙醇,則不容易醉酒,就像有人慢慢的喝一天也不會醉。不知道你有沒有發現身邊會喝酒的人,酒量大的人,喝酒的時候話都特別多,而且人的情緒越興奮,酒量變得越好,特別不容易醉。
第三個技巧,我們可以在喝酒的時候準備一杯水,我們可以喝一口酒,然後喝一口水,可以增加酒精的稀釋。而且我們如果多喝水的話,就可以勤上廁所,多排尿,這樣也會讓體內的酒精慢慢的比之前要揮發的多一點,自然我們也不會醉酒了。
第四個技巧,就是一定要會變魔術,變魔術從何談起呢?你會發現有的人就是喝酒的時候擦個嘴功夫酒就沒了,其實不是讓他喝了,讓他自己偷偷倒了。還有人喝個酒突然一杯變半杯,都是有一定的把酒給灑掉的小技巧。不過這一招也就是我們開個玩笑,一旦跟領導或者說跟長輩在一起,我們還是不建議用這一招的。
第五個技巧,就是一定要善用衛生間。其實有的酒量不太好的人可能喝了幾杯之後就覺得特別想吐了,但是又不好意思離席,這個時候沒關係,我們千萬一定要到衛生間去吐出來,因為吐出來之後會感覺特別的舒服,而且如果一直喝酒,對肝臟還有胃的傷害是特別大的,我們平時也一定要做好身體器官的一個養護。
酒到底是應該怎麼樣才能把它解了呢?江湖上也流傳著一些解酒的方法,比如說喝茶葉,蜂蜜,酸奶,蘋果醋等等一系列的。但其實它只是起到了一個抑制的作用,它會讓你酒後醉酒的反應弱一點,其實並沒有解酒的作用,而且嚴格來說,我們現在並沒有一個能真正解酒的東西,因為體內酒精必須要通過肝臟的酶的數量來進行分解轉化乙酸,再通過腎臟和汗液代謝排出體外。普通人體內酶的數量是天生的,目前也沒有人工辦法改變,想吃兩片解酒藥就變得千杯不醉是根本不靠譜的。
我們飯後可以吃一些這個水果或糖來幫助分解一下體內酒精的含量,或者也可以拿熱毛巾來擦拭一下,促進血液循環,這樣酒精揮發也就多一些,或者我們可以多做一些運動,跑跑步之類的,身上多出一出汗,酒精就會隨著汗液被我們慢慢的排解出體外。
以上分享的大家都記住了嗎?雖然酒會有一醉解千愁的作用,但是酒喝多了之後對身體的傷害真的是特別多。所以每次逢年過節的話,大家一定要控制一下自己的酒量,酒喝多真得是一點好處都沒有。如果您覺得有用,別忘了轉發分享給身邊的朋友,你的分享可以幫助到更多有需求的人哦。