王大爺退休後一直拿著不錯的退休金，作為一名退休老人，每天就想買一些好吃的給自己補一補，但是他的老伴總是勸他不要吃得太好，吃點素的就好了，可是他從來不聽，還反駁到素菜可以吃得飽嗎？年輕的時候那麼辛苦，現在老了想點福怎麼了。
但是最近他卻出現了問題，在上個月開始，早上起床的時候，總是發現枕頭溼了一塊，很明顯這是流口水的表現，他為了改變這個習慣，每天睡覺前特地閉上嘴巴，到第2天還是發現枕頭溼了，此外他還發現自己的左腿有些不給力，早上起床總髮麻，要過很久症狀才會消失。
老伴有些擔心給女兒打去電話，女兒安排父親去單位做體檢檢查，結果顯示王大爺右側腦血管有輕微堵塞，而且下肢出現了靜脈血栓，再晚一些的話可能會誘發肺栓塞，還好發現的，及時取了，栓子溶栓治療後恢復了正常，從此他再也不敢吃得太好了。
在王大爺的案例當中，我們看到他的血管堵住前，睡覺時有一些異常的表現，
造成血管堵塞的原因很多，最常見的原因就是血管斑塊，由於血管壁硬化斑塊會向血管腔內生長，並且在斑塊表面形成血栓，從而造成血管堵塞，另一個原因就是血栓形成血管內膜受損或者血液黏稠度增加，都容易誘發血栓，從而造成血管堵塞。
如果血管周圍長有腫瘤或肌肉軟組織明顯腫脹，就會壓迫造成血管腔狹窄，從而引起血管堵塞，當出現血管堵塞的時候，要立即到正規公立醫院就診，在醫生指導下進行規範治療。
脂類雖然可以提供給我們大量的能量，但庫存可以構成細胞膜，但是當脂類物質過多就會沉積到血管壁，使血流發生改變甚至受阻，此時就容易形成斑塊，當斑塊越來越大或不穩定時，很可能破裂形成血栓，誘發心梗腦梗等危險疾病。
人體的膽固醇只有不到30%，是在飲食吸收的，另外70%以上的膽固醇是人體自身合成的，也就是說控制飲食只能調節人體少部分膽固醇。
隨著年齡的增長，臟器清除膽固醇的能力下降一些疾病，如糖尿病，甲狀腺疾病，腎臟疾病，都會導致脂蛋白合成代謝過程中，會造成血脂增高。
：正常的血管壁非常光滑，血液中的各種成分也能在血管中順暢流動，當血管內膜受損時，血液中的壞膽固醇就容易鑽進破損的血管壁，到達血管內膜下，逐漸積累形成硬化斑塊，斑塊越積越多，血管收縮不暢，血液循環受阻就造成血管堵塞。
：人體血液中存在著凝血系統和抗凝系統，正常情況下，兩者保持動態平衡，以保證血液在血管中正常流動，但在一些致病因素影響下，血管的平滑肌細胞會出現代謝異常，凝血因子也會發生病變，從而形成血栓。
研究發現，口腔細菌會增加動脈硬化的風險，而牙周病的患者發生心肌梗死的幾率，是常人的2.7倍，不愛刷牙，刷牙方式不對，都會導致食物殘渣沉積，產生大量細菌，形成牙菌斑和牙石，誘發炎症。
而細菌產生的毒素可進入血液循環，炎症因子也會破壞血管內膜損傷血管。
菸草中的尼古丁，一氧化碳等有害物質，會通過呼吸進入血液干擾，血液中脂肪代謝，降低血管彈性，被動吸二手菸的傷害也是同樣的，而且在家裡吸菸，地毯衣服沙發都會殘留三手煙，所以為了自己及家人周邊人的健康，最好的方法就是戒菸。
常說“熬夜等於慢性自殺”，真的不是開玩笑的，長期熬夜會導致內分泌失調，出現激素分泌紊亂，不僅會影響個人精神狀態，還會增加罹患甲狀腺疾病，心腦血管疾病的風險，最好在每天23點之前讓自己進入睡眠狀態。
容易激動，興奮發怒的人，心腦血管疾病的發生風險，是普通人的兩倍，過激的情緒會刺激心臟周圍的交感神經，節後纖維末梢釋放出生物活性物質，會加速心跳，增強心肌收縮力，收縮血管，增高血壓，高壓血流會衝擊動脈壁，引起動脈內膜損傷，造成血脂在動脈沉積。
久坐不動會導致血液循環減慢，容易增加血栓的發生幾率，研究顯示，每天固定做三小時以上的人群，患下肢靜脈血栓的風險，增加兩倍，不管是乘長途飛機、還是久坐電腦辦公，都可能成為血栓的誘因。
久坐不動，脂肪燃燒減少，但固醇含量升高，血脂也會增高，還會使鈣化物在動脈堆積，引起動脈硬化增加血栓的幾率，所以多動，也是預防動脈硬化血栓的一種方式。
如果人體的腦部血管或頸部血管有堵塞時，就會造成持續性的疼痛，進而引起失眠，導致患者難以入睡，尤其是晚上這種頭痛更明顯，因為當腦血管有堵塞時，不能及時給大腦提供氧氣和血液，大腦就會出現缺氧的現象，這時人就會感覺到頭痛。
下肢出現麻木，疼痛，抽筋要注意，是否有靜脈血栓的形成，如果在睡覺時偶爾出現腳麻，應該沒有大問題，但如果經常出現腳發麻，尤其是在睡覺中，感覺腳發麻甚至醒來，需考慮是不是下肢血管有堵塞的情況。
如果下肢血栓有堵塞，夜間睡覺血液循環變慢，血液無法正常輸送就會出現腳部發麻，如果血栓發展到一定程度，會引起腳部靜息性痛，比如下肢血栓受阻後，一開始會引起間歇性跛行走路，會突然感覺腳後跟疼痛，休息後有所緩解，但之後還會出現。
如果下肢有深靜脈血栓形成後，肌肉組織無法得到充分血液和氧氣，長時間就會發生痙攣，也就出現抽筋的現象。
睡覺流口水也是很常見的現象，如果睡覺時出現一側一直流口水，就要查看口腔是否患有疾病，還需警惕是不是中風，腦血管堵塞會引發中風，痛風會出現單側流口水，眼睛閉合不全，言語不清，口角歪斜，所以出現這些需警惕，是不是腦血管有堵塞的情況。
隨著生活水平的提高，大魚大肉、高脂、高糖、高鹽飲食，導致越來越多的人血脂水平遠高於正常值，血脂升高是導致血管堵塞的關鍵因素，尤其是低密度脂蛋白和甘油三酯升高。
除了年齡的原因外，低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯是動脈硬化和血管堵塞的主要原因。