醫眼看紅樓,情志也致病
情志對身體健康的影響究竟有多大?
秦可卿和王熙鳳有哪些情緒問題?
中醫專家帶您解讀
《紅樓夢》當中的養生之道
秦可卿和王熙鳳的
情緒問題:思慮過度
思慮過度會傷脾,一旦脾主運化的功能受到影響,人體的營養物質攝入就會缺乏,氣血也會虧虛。長期思慮過度逐漸也會傷到心和肝、腎。
一、思慮過度會影響食慾
思慮過度會傷到脾的運化功能。一旦脾胃的運化功能受到影響,人的消化吸收功能就會明顯下降。一開始食慾會下降,等到食慾下降到極點,就會茶飯不思。脾胃的運化功能受損,還有可能出現由於脾胃虛弱導致的腹脹。
焦三仙:消食導滯,健運脾胃
山楂對消肉積比較好;焦麥芽、焦神曲對於消穀物、麵條等澱粉類食物的積食不化效果更好。山楂、麥芽、神曲炒焦以後,健胃消食的力量會更好。將焦三仙煮水,作為代茶飲即可。
二、思慮過度會引起月經失調
思傷脾,脾胃是氣血生化之源;思則氣結,思慮過度會導致氣機循環不好,氣機循環主要是肝所主,肝主疏洩。長期氣血生化之源缺乏,就會導致氣血雙虧,影響月經。氣血兩虛主要表現為頭暈目眩、面色無華、鼻衄等。
在《紅樓夢》裡,秦可卿用的方子是益氣養榮補脾合肝湯。其中包含有補氣名方四君子湯和補血名方四物湯,整個方子既能補氣、補血,又能補脾、合肝。
當歸補血湯:補氣補血
月經延遲不來的女性,可以用當歸補血湯進行調理。當歸和黃芪配在一起,能起到氣血雙補的效果;雞內金有健脾開胃的作用,用於脾胃不和、吃不下飯引起的月經量少,月經延遲,能增加月經量,促進月經來潮。
加減當歸補血湯:補氣養血,止血清熱
月經不走的女性,可以用加減當歸補血湯進行調理。當歸和黃芪可以補血補氣,益氣;三七能夠增加止血的力量,讓崩漏早日痊癒;長期氣血虧虛的人可能有點虛熱、虛火,桑葉能清虛熱。