其實，水果中富含多種營養素，含有各種維生素和礦物質，膳食纖維等，這些營養元素可以幫助機體補充營養，增強體質，提高身體免疫力。一些低升糖指數的水果，糖尿病患者還是可以適量食用的。
下面，為大家介紹4種糖尿病“專屬水果”，吃了不會引起太大的血糖波動，還有利於血糖的穩定。
要說糖尿病患者適合吃什麼水果，櫻桃可以說是一個很好的選擇了。櫻桃雖然吃起來很甜，但是櫻桃屬於低升糖指數食物。所以糖尿病患者是可以吃的。並且櫻桃中富含花色素苷，這種物質可以補充維生素C，補充機體營養，能夠幫助糖尿病患者更好的控制血糖。對於糖尿病患者來說，日常生活中可以適量地食用櫻桃。
柚子的含糖量也非常低，屬於低糖分水果，並且柚子所含有的維生素C和類胰島素成分是比較高的。糖尿病患者多吃，不但能夠給身體提供較多的維生素，並且還有著平穩血糖的作用。
此外，柚子還富含膳食纖維，可以幫助促進腸道的蠕動，便秘的糖尿病患者是非常適合吃的。
草莓屬於低升糖指數水果，水分多，營養豐富，很適合糖尿病患者食用，草莓中的維生素和果膠成分多，可以幫助緩解餐後血糖的上升，大家可以將草莓做為早餐的一部分，或者放於兩餐之間做為加餐來食用。
小青瓜的含糖量很低，既可以做蔬菜也可以做水果，小青瓜主要含有大量的維生素和水分，既促進消化，也能促進腸道蠕動。另外，因為小青瓜熱量很低，可以很好控制體重，對於胖的糖尿病患者及血糖不穩定的朋友非常有利，日常生活中不妨吃一些。