第一種不能購買的鞋子就是尖頭的鞋子，比如尖頭的皮鞋穿上去之後，雖然會顯得我們腳部非常的修長，但是它也是有缺點的，就是尖頭的皮鞋會讓我們的腳趾全部都擠在一起，而且尖頭鞋再加上高跟，會讓我們的腳趾受力過大，對我們的腳趾頭是非常不好的。再就是我們走路的時候，皮鞋的尖頭地方很容易就磨損了，這樣就會非常影響美觀。
第二種，厚底鞋。厚底鞋從外觀看就很不靈活，因為鞋底實在是太堅硬了，我們需要的是一雙舒適並且靈活的鞋子。而後底鞋高度都是相對較高的，重心下移，往往感覺前掌很吃力，始終走不快，這樣就很容易引發腿部、膝關節過度損傷，所以這樣的厚底鞋我們以後儘量不要買了。
第三，夏天絕對少不了夾腳拖鞋，但是如果長期穿夾腳拖鞋，會導致腳趾之間摩擦，並且會給皮膚造成損傷。另外，如果長期穿夾腳拖鞋，嚴重的話可能會造成腳踝和膝蓋不對稱。
這是因為當你穿夾腳拖鞋時，我們的雙腳並沒有獲得正確的足夠的支撐，而且雙腳會更容易感到疲勞，穿久了夾腳拖鞋也會越穿越難穿，不知道經常穿夾腳拖鞋的朋友有沒有發現呢？
最後一種就是高跟鞋了，穿上高跟鞋可以讓你變得更有魅力，但是事實上，高跟鞋帶來的損害是最嚴重的。經常穿高跟鞋會導致膝蓋。承受壓力，下背部疼痛，腳部疼痛還會對大腦產生影響以及腳趾甲往內長的問題。
為了避免高跟鞋可能會帶來的傷害，建議大家高跟鞋的高度最好不要超過三英寸。如果你的工作需要穿高跟鞋，就要在辦公室裡多準備一雙舒適的鞋子，這樣才不會讓你的雙腳以及腳步承受過多的壓力。
