根據相關統計顯示，近些年來，我國癌症患者數量越來越多，而癌症這種疾病治癒率比較低，因此一定要注意預防。
有人認為，體內有癌，腹部會第一個出來“發聲”，這種說法並不是沒有道理，因為腹部有著許多的臟器，比如說肝臟、膽囊、腎臟等等，當這些器官發生癌變，腹部很可能第一個表現出來。
因此專家忠告大家：如果腹部出現以下4種異常，千萬別拖，小心癌症找上門。
當過於飢餓的時候，也就是胃內容物已經完全排空，胃就會發生收縮，這種收縮是比較劇烈的，是從賁門開始向幽門的方向進行蠕動，因此會發生肚子咕咕叫的症狀，也是進食的一種信號。在進食之後，肚子咕咕叫的症狀就會緩解。
如果在肚子咕咕叫的時候，經常沒有及時攝入食物，很容易會導致胃酸分泌增多，對胃黏膜造成損傷，久而久之就會形成胃炎、胃潰瘍。
但有些時候，也可能是一些疾病的預警信號：
腸內容物流通障礙時可能會滯留在腸道內，進而引發腸梗阻，造成排氣、排便困難，腸道內氣體不能及時排出，可能會導致肚子經常咕咕叫。
如果經常吃生冷的食物，可能會影響消化功能，導致消化不良，引起脹氣、腹痛等症狀，脹氣時可能會出現肚子經常咕咕叫的情況。
急性的胃腸炎引起腸蠕動增快時，除了能聽到肚子咕咕叫的聲音，還會伴有噁心、嘔吐、腹瀉，甚至發燒等症狀。
當腸道內的有益菌減少，有害菌增多時，產氣的有害菌會在腸道產生大量氣體，這些氣體在腸道中蠕動，部分從肛門排出，會表現為肚子咕咕叫的現象。
頻繁腹脹常因消化不良引起，但也有可能是腹脹胃印戒細胞癌導致，這是一種惡性程度高的胃癌，較為典型的症狀即明顯腹脹，疾病用藥也無法緩解。
另外，女性也要注意，反覆腹脹也有可能是卵巢癌的表現。晚期卵巢癌會有腹脹、腹部腫塊及腹水，建議女性朋友應每年至少一次婦科B超體檢。
由普通腸胃疾病導致的腹痛，在服用藥物後就會有明顯好轉，但是如若再用藥後仍舊沒有好轉，而且症狀在逐步加重，疼痛時間也越來越長，這就是癌症的一大信號。
不同器官的癌症導致的腹痛程度也不相同，胃癌往往是上腹部的持續鈍痛，而肝癌通常是肝區疼痛，胰腺癌是中上腹部疼痛。所以不同癌症導致的疼痛部位、性質都不一樣，但也可能會有互相重疊。
惡性腫塊（腫瘤）往往會伴有食慾不振、貧血、消瘦等症狀，且腫塊的生長速度非常快。腫塊具有外形不規則、表面結節狀、位置固定以及質地堅硬等特徵。
我們知道，腹部變大的主要原因，在於飲食沒有節制，營養過剩，大量的脂肪累積到腹部，從而導致肚子變大。但肥胖的過程通常是比較慢的，肚子變大的週期也很長。因此，如果腹部在短期內迅速變大，則需要適當當心了。
這是因為癌症在腹部蔓延的過程中，會因為癌細胞截取大量蛋白質，而造成身體出現低蛋白血癥，而腹水就是低蛋白血癥的典型表現。腹部短期內迅速變大，可能和腹水增多有關。一旦出現類似情況，還請警惕可能存在的癌症風險。
對於有啤酒肚的中年男性，應當要在保持全身運動同時加強腹部運動，切忌久坐久睡。游泳、轉呼啦圈、仰臥起坐等都非常需要腹肌運動，工作閒餘，男性朋友可以集中時間做做這些運動。
平時在辦公室，可以抓住工作間隙，做些腹部運動的簡單動作，如收腹，伸腰，彎腰等動作。
對於中年男性而言，年齡逐年增長後深睡眠時間會越來越少，如果不注意休息長期熬夜的話，很容易導致荷爾蒙分泌量減少。
而荷爾蒙缺乏過多，會讓體內脂肪增加且積累到腹部，最終就形成啤酒肚。所以養成一個良好睡眠習慣尤為重要，也要糾正熬夜等不良作息習慣，平時要做到早睡早起，睡眠時間最好在八小時以上。
減少每餐吃的食物量很重要，每餐吃得過飽會讓胃撐大，久而久之總會覺得飢餓。如果適量的減少吃的食物量，儘量保持在每餐六七分飽的狀態最好，可以讓自己的胃口逐漸的減小，時間久了肚子就會瘦下來。
啤酒肚跟平時營養超標和不健康的飲食有直接關係，所以要將高熱量、高油脂和高糖分的食物統統戒掉。平時儘量吃一些清淡容易消化的食物，以低熱量、低脂肪和無糖的食物為主。