週末2日|庫布齊沙漠|沙漠徒步之旅の用腳丈量沙漠-用心行走天際<包頭集散>

2023沙漠穿越隊

為什麼要來一次沙漠徒步?

相比其它自然景觀,沙漠偏遠而單調

很少有人願費時費力去長途跋涉

在沙漠裡行走

頭頂強烈的陽光,臉上吹著肆虐的風沙

腳下每邁出一步都很沉重

最是考驗人的耐力和意志力

但每一個去過沙漠的人

都會得到一種莫大的成就感

腳踩黃沙,揹著揹包

眼前是一望無際的金色沙丘

腦海裡呈現過無數次的畫面終究以身踐行

是對大自然的敬畏,更是對內心征途的詮釋

如果你想挑戰一下自己,

感受大自然的魅力,

那就快加入我們!

沙漠之旅招募活動開始了!

此次行程的目的地我們選擇的是

位於內蒙古自治區的

有著中國第七大沙漠之稱的

庫布齊沙漠

也許每個人經歷過那樣的場景,

看見山以後,想去看山的另一側是什麼。

那麼,在距離北京最近的那塊沙漠,

庫布齊沙漠的那邊又是什麼?不想去看看嗎。

人生是一條只能一往無前的路,

重要的不是結果,而是出發。

想想夢中的無數場景,

沙漠探險、大漠浩瀚黃沙漫天、傳說中的龍門客棧、

以及那茫茫金燦沙海中一小段沙漠綠洲?

走吧,去庫布齊,這些場景你可能都會見識到。

總面積約1.86萬平方公里(145萬公頃),

流動沙丘約佔61%,長400公里,寬 50公里,沙丘高10-60米,

像一條黃龍橫臥在鄂爾多斯高原北部,

橫跨內蒙古三旗。

形態以沙丘鏈和格狀沙丘為主。

參加徒步穿越沙漠活動,

用腳丈量沙漠,用心行走天際,

感受庫布齊與眾不同的美,

體驗生命的更多精彩的過程。

庫布齊沙漠讓我看到了不一樣的風景,

體驗了一把極限生存的樂趣,揭開了庫布齊的神秘面紗。

▌ 沙漠徒步注意事項

1)真正意義上的沙漠定點徒步穿越,讓隊員親自走進沙漠,在感受大漠風光、感受變換莫測氣候的同時,對隊員身體上和心理上都是個很好的考驗過程。  

2)著裝:沙漠氣溫比較炎熱,晴天白天氣溫30度左右,晚上氣溫在零下5度左右。所以著裝搭配建議根據自身狀況做好保暖,防曬,防寒工作。

為了防止腳起泡,創可貼,發現腳有不舒服的部位趕緊貼上,襪子也要換成專業徒步加厚襪子。

3)沙塵暴:庫布齊沙漠的沙塵暴發生的概率極低,即使發生強度也不會很大,所以並不會帶來危險,而且沙塵並不耽誤人的正常行走,只是行軍速度會減慢。遇到沙塵時帶上防風鏡、口罩、頭巾,在涼爽的沙塵裡行軍也是一種獨特的享受。

4)如何控制自己的飲水量:在野外環境,每個人的耐渴程度不一樣,在你出發前兩天就開始大量飲水,讓身體儲存足夠的水份。進入沙漠後,揹包行走,尤其接近中午前後,身體會大量出汗,這個時候你就要特別注意,一定要定時飲水,每次飲水不要超過100毫升,20-30分鐘飲水一次。一般早晨行走1個小時侯後開始飲水,中午路餐用水控制在400-500毫升,在行走時要定時定量飲水,不宜一次大量補充。

5)行走時的團隊意識:強調團隊精神,互幫互助,助人為樂,女士優先原則,倡導在野外就地克服困難。由於個人身體素質的差異,完成穿越的時間也有所不同,強體力隊員要發揚風格,幫助一些體力弱的隊員,相比你先於別人快那麼一點點到達目的地的意義,助人為樂的意義更為重大。

6)營地:帳篷迎風面最小的一角衝向來風,打沙釘時先把浮沙扒掉,露出硬度大的潮溼沙子,沙釘以大於45度角度斜插在溼沙子裡面,一般能防止7-8級的大風。把除了帳篷門的其他三個部分用沙子擋起來,也能抵抗強風和保暖。

7)沙漠行走:揹包負重行走時經常要翻越沙丘,為了給雙腿減輕承重,用帶大雪託的雙杖輔助行走會起到事半功倍的效果,尤其是上坡,會為雙腿分擔至少四分之一的承載力,使身體延遲疲勞,也提高了行進速度。上坡時行走最好選擇前面人的腳印走,跟走在臺階上差不多,利用手杖的支撐,會很輕鬆的翻越沙丘。在平緩的地方行走最好不要跟著前面的腳印走,最好在偏離十幾公分的沒有經過踩踏的地方走。

8)快速拔營:睡袋不要疊,抓起睡袋的一個角直接往壓縮袋裡使勁積壓,10幾秒就能收好一個睡袋。收帳篷時內外帳不要疊好,可隨意的塞到揹包裡的睡袋上面並壓緊。這樣下來,拔營速度可大大的提高。揹包外面兩側可插兩小瓶礦泉水,便於取用。

9)負重徒步穿越沙漠,會耗費很多的能量,建議上午9-10點,下3-4點邊走邊補充高熱量路餐。

10)相機使用:沙漠裡的細沙會在你不經意的時候沾滿你的全身,所以在拍攝時應謹慎的拿出相機,並拍掉手上的沙子,有風的情況下儘量不要使用相機,用密封性好的袋子或者相機套包住相機。

11)要求所有隊員及時補充食物和營養,不要因為累了想多休息一會不想動而不補充能量,那樣的話後果會很嚴重,造成體力嚴重透支,出現安全隱患,如有隊員出現心慌、體力不支等情況要及時報告領隊。

▌ 環保提示

1、活動全程產生的垃圾,個人必須自覺帶回,做到只留下腳印。

2、活動參與者都有義務對徒步和工作人員的行為是否環保進行監督,如有發現亂扔垃圾、破壞環境的行為,應給予提醒、批評。

▌ 活動費用:358元/人(大小同價)
 ▪ 費用包含
1)交通:當地接送站包車費用(車型根據人數定);
2)營地:露營營地等基礎服務;
3)領隊:優秀戶外領隊帶你穿越沙漠;
4)保險:贈高額戶外意外險;
5)贈送:沙漠漂流瓶、魔術頭巾。
 ▪ 費用不含
1)用餐:本活動不含餐,沙漠徒步過程中請自帶適合戶外的路餐,沙漠露營地可提供晚餐/早餐;
2)露營裝備租賃:單人套裝70元(1人使用,含1帳篷+1防潮墊+1睡袋),雙人套裝100元(2人使用,含1帳篷+2防潮墊+2睡袋);俱樂部統一安排租賃(免運輸費),您也可以自帶(需自背),請報名時請備註。
*本活動屬戶外徒步穿越活動,往年不收門票,如產生門票或其它費用大家自理;活動過程中贈送意外保險(以報名時提交身份證信息為準);費用包含以外的自主費用自理。

▌ 活動強度
本活動屬休閒級別體驗式徒步,徒步時不用背帳篷,隨身攜帶簡單食品飲用水即可,兩天合計沙漠徒步(12+8=20公里)。輕裝徒步活動,適合各類身體健康喜歡戶外的人群(6-55週歲)。
▌ 活動時間
第一期|4.01集合~4.02解散(週末)
第二期|4.08集合~4.09解散(週末)
第三期|4.15集合~4.16解散(週末)
*5人成團-30人封團
▌ 集散信息
集合|集合日09:10 包頭站
解散|解散日16:30 包頭站
*以出發前二天集合信息為準
▌ 火車建議
▪ 去程|建議以下車次(選擇集合日前一天)
K1277北京豐臺19:17-包頭07:39
K573北京西20:37-包頭08:50
K41北京20:45-包頭08:58
Z179北京西21:04-包頭07:59
▪ 返程|建議以下車次(選擇解散日當天)
K598包頭17:18-北京豐臺04:28
D1076包頭18:43-清河22:31
K264包頭20:02-北京08:21
K574包頭20:37-北京西09:01
K1278包頭21:07-北京豐臺09:46
K396包頭21:43-北京09:49
Z180包頭22:46-北京西09:55
▌ 行程概述
D1|包頭集合-包頭人家-庫布齊沙漠徒步-龍頭拐-營地(露營,沙漠徒步12公里)
D2|營地-穿越沙漠深入-包頭解散(沙漠徒步8公里)
D1|包頭集合-包頭人家-庫布齊沙漠徒步-龍頭拐-營地(露營)
– 09:10請按集合信息通知準時集合。我們先到達包頭人家,領隊開始給大家講解沙漠徒步注意事項,之後開始第一天的沙漠穿越,今天要經過很多種地貌,沙漠行走注意補充營養、水分。基本徒步時間約4-6小時左右到達營地龍頭拐。
龍頭拐位於黃河的另一條支流西柳溝中段,西柳溝是一條季節性河流、就好象鑲嵌在庫布其沙漠裡的一條玉帶。到達後大家休整腐敗,拍照,隨你隨心所欲!
– 晚上營地露營,這裡有物資補充,您也可自帶腐敗物資;這在廣袤無際的草原深入,體驗終身難忘的快樂。夜深了,漫天銀河繁星,坐在帳篷裡儘儘的發呆吧,然後慢慢入眠,真正體驗沙漠露營的奇妙感覺!
D2|營地-穿越沙漠深入-包頭解散
– 願意看沙漠日出的自願早起,欣賞沙漠日出享受難得美妙;大家早起後早餐,之後拔營,繼續新的一天的徒步之旅。
在沙山中行走要求隊員有更好毅力與耐力,跟緊領隊的步伐。途中需翻越幾座比較高沙山,跨越穿沙公路,中途在沙漠中的綠洲邊休息、路餐(注:每人需準備1.5升水,如不夠多,沿途可補給)。
午後我們走出沙漠,適時集合集體乘車前往包頭,16:30左右在包頭解散,大家根據自己的車次返程,愉快徒步之旅結束。(如團隊人數較少,接送站由司機安排,領隊不隨大家接送站,請您諒解)。
*以上行程時間僅供參考,受天氣、交通、客流、景區調控及隊員體能等,特別是疫情期間各地政策隨時發生的變化(不可抗力,行程有可能會調整,以領隊實際安排為準。
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