胃痛急性發作，怎樣在發作時治療？慢性胃痛怎樣治療？對症治療的簡便有效方法，好學好用

當我們迎寒風而走時，你否有被風吹得快要喘不過氣來的感覺?很多人會感覺到胃裡開始作痛，甚至乾嘔，這是風寒自口侵入胃所致，這樣會導致急性胃痛。還有夏天天氣熱，很多人喜歡吃個冰糕。可有人在吃完以後，，肚子就開始鬧事了，吃涼東西最容易引起急性胃痙攣，絞疼難忍，怎麼辦？

我們有時候突然胃疼，而且是劇烈地擰著疼，那麼遇到這樣的情況該怎麼辦？這是急性胃痛，還有慢性胃痛的，又該怎樣治療呢？下面就按照胃痛的不同症狀，告訴大家簡便的治療方法，以便減少大家的痛苦。

胃痛又稱胃脘痛，由於疼痛部位近心窩部，古人又稱“心痛”“胃心痛”“心腹痛”等。胃痛多見於西醫學的急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃腸神經官能症等病。胃痛的發生主要由外邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛寒等因素導致。

一、急性胃痛

【主要症狀】

胃痛突然發作，怕寒喜暖，受熱疼痛減輕，遇寒加重等。其證要點為“急痛”，即起病急，突發疼痛。

【治療方法】

按壓梁丘穴

梁丘穴為足陽明胃經的郄穴，中醫理論認為，郄穴是臟腑經氣深聚之處，陽經的郄穴可治療急性痛症，陰經郄穴可以治療出血類疾病。因此，急性胃痛發作，疼痛難忍時，按壓足陽明胃經的梁丘穴來緩解。

按壓方法，找到梁丘穴以後，用大拇指垂直按壓，按壓30秒在揉一揉，然後放鬆，這樣反覆按壓揉3分鐘左右，兩邊的穴位都要這樣操作。

【找穴方法】

梁丘穴，屈膝成90°，在髕骨外上緣直上約3橫指處，就是梁丘。或者屈膝，在大腿前面，髂前上棘與髕底外側端連線上，髕底上約2橫指處，按壓有酸脹感。簡單找穴法,坐位，下肢用力蹬直，髕骨外上緣上方凹陷正中處即是。

【一點通】

有人在急性胃痛時，在足陽明胃經小腿部經線上還經常會出現敏感點，如痛點、結節或條索等，如果細心找就能找到，按揉這些痛點或結節或條索，使其減小或消失，就可使胃部疼痛減輕。

二、慢性胃痛

【主要症狀】

上腹胃脘部位反覆發作性疼痛。

【治療方法】

按壓豐隆穴

豐隆穴是足陽明胃經的“絡穴”，中醫有“久病入絡，郄治急，絡治慢”之說。

按壓方法，找到梁丘穴以後，用大拇指垂直按壓，按壓30秒再揉一揉，然後放鬆，這樣反覆按壓揉3分鐘左右，兩邊的穴位都要這樣操作。

【找穴方法】

豐隆穴，從腿的外側找到外膝眼和外踝尖，將這兩個點連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側大約是2橫指的寬度，再和剛才那個中點平齊，就是豐隆穴。

氣血調暢保健康

人的健康最重要的就是看臟腑的狀況，我們去醫院檢查也是圍繞臟腑來進行的，因此我們的經絡鍛鍊法最終落腳點還是讓臟腑機能正常，人體生理活動是以臟腑為中心的,而臟腑必須獲得氣血的滋養，才能發揮其功能。怎麼就能讓臟腑獲得氣血的滋養，通過鍛鍊經絡，因為經絡與臟腑聯繫最為密切，經絡通暢氣血通暢調和百病不生，用三種不同的方法來鍛鍊經絡，經過多年的實踐驗證，方法簡便效果好，易學易做一學就會，便於普及，人人都能做，這樣就能進行自我健康，很好的用來治病健康。

1、糖尿病

中醫經絡理論就糖尿病來說，很明確的說這是經絡病。為什麼說糖尿病是一種經絡病呢？糖尿病的經絡病是病在腹部的脾經、胃經和腎經上，這三條經絡衰弱了以後，功能失掉了它正常氣血運行的話，這個時候胰島素的功能就發生了問題。脾經專門主運化，什麼叫運化，運化就是代謝。脾主運化，脾經在身體裡的作用就是能夠調控全身的物質代謝的和能量代謝的，這是它的功能。中醫的這個理論上講，脾經失掉了控制以後怎麼辦？怎麼治療呢？用經絡鍛鍊的方法來治療。主要做兩個內容，一個是做順腹式呼吸，一個是下蹲，只要是這兩個方面做好了，很快就有效，一般是兩週左右就能看到初步效果。

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糖尿病治療，他們為什麼能停藥血糖還不反彈？21天就能降糖，教您詳細方法，不打針不吃藥逆轉糖尿病！

2、高血壓

通過實踐我們已經證明了，高血壓的患者，通過做順腹式呼吸，只要認真做，都能夠降下來。那麼，只要做好了順腹式呼吸，血壓就能降下來。這是什麼原因呢？為什麼做了順腹式呼吸，血壓就一定能下來呢？大家還記得嗎？我在講怎樣做順腹式呼吸的時候，要求在做順腹式呼吸的時候，全身都要放鬆，不要再緊張了，把煩惱的事情，不痛快的事情都放在一邊，心情一定要平和。在心情平和的情況下，胸部不動，專門用腹部的肌肉去呼吸運動，這是咱們說的三個要點了。在這種情況下，心情平和的做好了順腹式呼吸，自然而然肝陽就得到了下降，而且在做順腹式呼吸的時候一個普遍的現象，就是腹部的肝經和腎經就得到了鍛鍊。腹部的肝經和腎經得到鍛鍊以後，肝陽就下降了，腎陰就上升了，這兩條經脈正好相反。所以要想把高血壓降下來，就必須要做好順腹式呼吸。