騎行1日營
孩子們大愛的活動,
充滿激情、富於挑戰,
體驗了一次還想再體驗!
來吧,一起去騎行
像風一樣自由
活動時間:
2023年4月2日、5日、8日、16日、29日、30日、5月1日、2日、3日
當日7:30-17:00
活動地點:興安湖生態運動公園
活動對象:6-15歲兒童(兒童單獨參加)
出行方式:乘坐大巴集體往返
初識自行車
公路車與山地車的不同
孩子們雖然從小就騎自行車,但那是兒童玩具自行車,和真正的公路自行車、山地自行車有很大差別。具體到公路自行車和山地自行車,兩者也是有很多不同之處。究竟有哪些不同之處呢?一邊對比兩種車,一邊發現它們的不同吧。
孩子們當天騎行的是山地自行車,它的工作原理是什麼,關鍵組成部位都叫什麼名稱,騎行時需要注意哪些事項……在騎行之前,教練一一給孩子們講解清楚。
公路賽道騎行體驗
你們是一列自由的“風”
在知識講解結束後,孩子們跟隨教練進行熱身,然後,大家最期盼的時刻到來了——根據身高不同,孩子們將被分配到適合自己的自行車,還可以根據自己的喜好選擇顏色,整整一天,它就是你的專車嘍~
初次上路,孩子們會排成一個縱隊,彼此保持一定距離。“出發”“轉彎”“下坡”“停下”……教練號令發出後,隊員們像報數一樣依次往後“傳話”,隊伍緊張而有序,無形中你會感受到一種力量在蔓延~
運動公園內的公路賽道和我們日常的公路不同,它呈封閉環狀,沒有機動車通行,自行車隊單向通行。依地勢而建,有坡度起伏、若干彎道,加之路邊綠植繁密,騎在賽道上,如置身美麗的野外,身心愉悅。
第一圈騎行結束後,教練將為大家糾正動作,進行小結,然後再次上路。第二次再出發,孩子們對路況熟悉了,牢記了動作要領,更能體會像風一樣的自由了。
午餐
上午活動完成後,孩子們開始午餐補充體力。我們為孩子準備了精美的營養午餐,餐後還有水果哦~
PUMP RACK賽道騎行體驗
怎一個“刺激”可以形容?
電視上常出現的PUMP RACK賽道將出現在孩子們眼前。教練先進行示範,然後佈置任務,孩子們需要在PUMP RACK賽道上騎行,並通過路盡頭的圓形賽道,然後回來。連綿起伏的賽道看上去已經很具挑戰性了,再連續通過環形賽道?這是不可能完成的任務啊。
看著面露懼色的孩子們,教練不斷地鼓勵著,小夥伴們也一起加油。雖然有人中途騎偏,偏離了賽道,或者沒有衝上圓形賽道,被迫下車,那又怎樣?推車上路,再次出發。多次練習後,PUMP RACK賽道上只剩下孩子們“刺激”“太好玩了”的尖叫聲了。
其實,更好玩的還在後頭。
山地越野環線騎行體驗
孩子們的快樂讓人嫉妒
騎過了公路,騎過了PUMP RACK,更多“驚喜”出現在3.6公里山地越野環線上:70度大下坡、亂石路、急轉彎、砂石路……真替孩子們捏把汗啊!事實證明,擔心是多餘的。經過前面的歷練,孩子們成竹在胸,溝溝坎坎都已不在話下,體驗騎行的快樂是這時最主要的任務了。
最後,騎行一日營活動結束了,孩子們在收穫運動快樂的同時,也鍛鍊了意志品質,敢於迎難而上、挑戰自我了,這就是成長的快樂!
你也想體驗騎行的快樂嗎?
你也想挑戰自己嗎?
快和我們一起騎行吧!
報名信息
活動名稱:像風一樣自由——興安湖生態運動公園騎行
活動時間:2023年4月2日、5日、8日、16日、29日、30日、5月1日、2日、3日 當日7:30-17:30
活動地點:興安湖生態運動公園
活動對象:6-15歲兒童(兒童單獨參加,會騎無輔助輪自行車,身高120cm以上)
活動費用:498元/兒童
費用包含:教練指導、自行車租賃、頭盔裝備、公園門票、午餐、營地午休、往返大巴交通、保險
報名方式
步驟1
長按下圖二維碼或點擊文尾閱讀原文下單,下單時請在給“賣家留言”處備註參與活動兒童姓名、身份證號碼;
步驟2
下單成功後,添加北京親子資訊工作人員微信(以下任意一位均可),說明所報活動名稱、日期、下單姓名或手機號碼;活動群建好後將邀您入群(週末活動一般周初建群);群內發佈詳細活動通知;
步驟3
活動當日請根據通知內容準時參與活動。
報名諮詢:
活動流程
集合上車地點:
北土城(地鐵北土城站A口外)
集合地點集合,統一乘大巴前往活動地點
到達騎行公園,破冰團建分組
自行車騎行交規學習、騎行險情規避
專業運動員騎行示範、公路賽道初體驗、騎行動作糾正
2.5公里公路賽道體驗
午餐、午休
山地自行車拆卸、組裝演示,自行車零部件認識
山地騎行初體驗(掌握山地騎行的技術規範和安全注意事項)
3.6公里山地越野環線騎行體驗
結營儀式
踏上返程
退出機制
活動聲明
1、保證您的安全是北京親子資訊策劃、執行所有活動的前提。參與活動者須遵守組織方的相關安全制度及安全提醒,活動過程中聽從統一指揮。
2、凡報名參加本活動的成人、兒童及兒童的監護人,須確保參與活動人員沒有以下不適合戶外活動的疾病:包括但不限於哮喘、高血壓、心臟病、過敏症、癲癇症、傳染性疾病、精神類疾病。因隱瞞病情而造成的意外事故,一切後果由活動參與者自行承擔。
3、北京親子資訊會統一贈送本次活動的所有成員人身意外傷害保險,發生意外事故時,除非法律明確規定由組織方承擔的責任,否則,相關損失將由保險公司和活動參與者承擔。不同意組織方上人身意外傷害保險的需自行承擔相應風險。
4、本次活動中拍攝的圖片可能用於日後的活動總結、回顧及招募中,如無異議,我們將視您同意使用。如有異議,請在活動前以文字形式告訴我們。
5、北京親子資訊保留對上述行程的最終解釋權,有權根據活動期間的天氣或其他不可抗力因素調整活動順序或臨時修改活動內容。
6、您有任何疑問,可以隨時諮詢我們任意一位老師,我們將竭誠為您服務。
自行車介紹
我們本次騎行所用的自行車品牌是崔克(Trek)、科菲迪斯、諾克、閃電。
場地介紹
風景宜人的永定河南岸,坐落著我國第一家、也是亞洲體量最大、具有國際標準的綜合性自行車主題公園。
它由IMBA(國際山地自盟)規劃設計,佔地面積500多畝,擁有標準環形公路賽道、環形山地越野賽道等多項專業場地。
公園配備了先進的電子計時設備和國家健將級教練員,在專業教練的指導下,我們普通人也能體會到專業騎行的樂趣,體驗像風一樣的自由!