鹽分的過量攝入對於我們的身體健康是有非常大的影響，特別是在認知的功能方面。但認知功能出現障礙以後，絕大數的因素都是因為鹽分的攝入過量有關。並且長期過量的攝入鹽分是會對老年人患上老年痴呆症有一定的影響。鹽是在生活當中必不可少的一種調味品，但是鹽要是吃多了，對身心健康以及心腦血管方面的健康都是有非常嚴重的影響。吃鹽太多會導致大腦出現缺氧以及還有窒息的風險，所以很容易患上老年痴呆。
很多老年人患上老年痴呆症之後都會有一些比較常見的症狀，所以如果你發現家裡的老人有以下這些症狀的時候，千萬要引起重視，這很有可能就是疾病的先兆。
1、忘記事情
患上疾病的老人記性是非常差的，總是記不住剛剛發生的事，但是老人年輕時候的事情他卻記得比較清楚。如果有這樣的現象就千萬要注意了，很有可能是老年痴呆症。
2、空間上的認知障礙
我們經常會看到一些尋人啟事是在找老年人，這些老年人走失的原因都是由於患上了老年痴呆症，因為他們的空間認知障礙出現了問題，對於時間空間都比較模糊，所以會經常的迷路，找不到家裡的路。
3、各方面的能力開始下降
比如日常很簡單的家務，以前都沒有什麼問題，現在連穿衣以及吃飯和洗衣服這樣簡單的事情都沒有辦法能夠完成了。
4、在說話上沒有任何邏輯
老人經常喜歡自己自言自語，而且說出來的話又不合邏輯，並且還會說一些比較奇怪的事情，讓我們沒有辦法能夠去理解，也跟不上他的邏輯。這種情況下就是大腦已經出現了失控，是患上老年痴呆症了。
5、情緒方面有異常
老年人如果變得時而開心，時而憂傷，而且總是沒有精神，睡眠也不太好反應，變遲鈍了，心情上非常的敏感，總是哭或者是笑，沒有任何理由的，這就是痴呆症。
幫老年痴呆症，建議中老年人就要學著一下這兩件事情開始做起。
1、補充營養
腦就像我們身體的發動機一樣，如果它的健康出現了問題，就沒有辦法讓大腦能夠正常的運轉，所以日常的飲食當中我們要多吃一些補腦的食物，比如核桃、魚肉、雞蛋、牛奶。這些食物裡所含有的營養元素是可以延緩大腦細胞的衰老，並且也可以預防老年痴呆症。
2、補充萃楓苷
萃楓苷是一種純天然提取物，自天然元寶楓中提取，其中還有大量的氨基酸，不飽和脂肪酸，神經酸以及微量元素等，其中神經酸對於身體受損的大腦細胞，另外還可以促進身體的細胞活性，從而提高身體的免疫力，從而達到延年益壽的目的。而且萃楓苷對於常見的腦部疾病如：腦癱，腦梗，老年痴呆等問題也有著很好的改善效果，對於上了年紀的中年人來說是一種很好的選擇，日常最好及時補充。
3、有一個好的生活習慣
生活當中一定要有一個好的習慣，首先要有健康的飲食和規律性的運動，都指的睡眠，這樣才可以保證老年人的身體健康。同時也要保持一個樂觀積極的心情，做什麼事情都要抱有一顆學習的心態，這樣才可以避免疾病的發生。
以上這兩件事對於預防老年痴呆症都是非常不錯的辦法，所以生活當中我們就要學著做起來。