家中老人中風臥床，怎麼防褥瘡？

@長亭雪： 
老母親因中風導致一側肢體癱瘓，聽說長期臥床的人容易得褥瘡，十分痛苦。請問有沒有辦法預防呢？在家照看她需要注意什麼？

醫生解疑

預防褥瘡，重點是減輕身體局部所受壓力。

首先要多活動、勤翻身，如活動能力尚可，儘可能多離床，行動不便者，應多幫助其適度活動。

如確實不能下床需要長時間躺臥，建議至少每2小時翻一次身，動作宜輕柔，可使用翻身枕協助。

有條件的可以睡氣墊床，或者在容易發生褥瘡的部位鋪低溫水墊，在骨隆突處（骶尾部、坐骨結節處、足跟處、外踝處）放軟枕。

其次要做好皮膚清潔、保溼，並及時清理大小便，避免排洩物刺激皮膚。

此外，還要加強營養，多吃高蛋白、高維生素、易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉，以及適量的蔬菜和水果。

如果受壓部位輕微發紅，可以塗抹少量潤滑劑（如橄欖油、潤膚乳、按摩油等）進行按摩；如果出現未破潰的小水皰，應儘量減少局部摩擦，等待其自行吸收；如果水皰較大、甚至出現了潰爛感染，須及時就醫。

編輯 | 李連歡 視覺 | 鹿呦呦

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