小編導讀

“晚上才8點就躺床上了，但是死活睡不著，好不容易睡著了，還老做夢，睡不安穩，稍微有點動靜就會醒。”“有時才睡著沒多久就天亮了，感覺身體和靈魂都被“掏空”，累到崩潰！”這是多少“失眠星人”的現狀。馬大正教授對於治療這種疑難雜症有特效，今天我們就看看馬教授如何一首古方，輕鬆解決10年的頑固失眠。

陳某，女，42歲。初診：2018年7月3日。

因“失寐10年”就診。患者近10年入睡困難，夜寐不安，一夜難眠，甚則徹夜不寐；伴頭痛、心煩，胃納可，二便調。平素月經規則，週期27～28天，經期3～4天。末次月經2018年6月26日來潮，今未淨，量中，色鮮紅，夾血塊，痛經。舌淡紅，苔薄白，脈細。

中醫診斷：不寐（痰火內擾）。

治法：清化痰熱安神。

方藥：黃連溫膽湯加減。

黃連3g，姜半夏9g，陳皮9g，茯苓10g，炙甘草6g，竹茹9g，炒枳殼10g，遠志10g，石菖蒲10g，酸棗仁30g，琥珀5g（吞服），磁石30g，龍齒30g，7劑。

二診：2018年7月11日。一夜可寐8小時。

【按語】黃連溫膽清痰火，心寧神安能利眠；遠志菖蒲酸棗仁，琥珀磁石龍齒連。

楊某，女，27歲。初診：2018年10月25日。

因“寐難2年”就診。患者患有多囊卵巢綜合徵。2年前無明顯誘因出現寐難，凌晨1～4點方入睡，寐短，3～4小時即醒。顏面痤瘡，易急躁，便秘。舌淡紅，苔薄白，脈細。

中醫診斷：不寐（心肝火旺）。

治法：疏肝瀉火，清心安神。

方藥：抑亢湯（自擬方）。

紫草20g，炒梔子10g，生地黃10g，龍膽5g，柴胡10g，牡丹皮9g，川牛膝30g，枇杷葉15g，茜草10g，制大黃6g，香附5g，丹參15g，7劑。

二診：2018年11月5日。每日睡眠已達8小時，大便正常。舌脈如上。

方藥：守上方，7劑。

三診：2018年11月12日。睡眠正常，痤瘡控制。舌脈如上。

方藥：守上方，7劑。

【按語】心肝火焚夜眠難，鎮靜寧心仍不安；只需瀉肝清心藥，定叫瞌睡蟲盯上。