“陳老師，我得了全國第一！”
上個週末，杭州市行知小學體育老師陳丹收到了來自學生的一份喜報。學校的六年級女生張淺然，這次代表杭州市青少年活動中心在2022年全國青少年藝術體操錦標賽精英組全能賽（比賽推遲一年舉行）中獲得了冠軍。陳老師很高興地說：“咱們學校出了一個全國冠軍！”
這次比賽，淺然參加的是C組全能賽，一共要比拼三個項目，分別是棒、圈、紗巾球，三項取總分，比拼的是綜合實力。
2022年全國青少年藝術體操錦標賽現場
三年級就獲得了全國亞軍
取得國家一級運動員證書
在杭州的中小學生中，藝術體操應該算是一個比較小眾的運動。不少家長都會覺得這又苦又累，捨不得孩子去練。
幼兒園中班時，淺然就開始練習舞蹈。班上一位同學的家長，看到淺然條件不錯，極力推薦她去練習藝術體操。
一開始，媽媽是拒絕的。“我對這項運動一點也不瞭解，以為跟練體操是一回事，想想都苦，還怕以後不長個子，爸爸也是心疼女兒，極力反對。”但是在同學家長的多次推薦下，淺然媽媽決定帶孩子去試試。
第一次參加選拔考試
2015年12月份，媽媽帶淺然去參加了杭州市青少年活動中心俱樂部的選拔考試，由於先天條件不錯，且有舞蹈基礎，她順利被選上。接下來，她開始跟著少年宮的梁雨婷老師，利用業餘時間進行一週三次的訓練，慢慢愛上這項極致美的運動。二年級時，淺然考上了杭州市少兒藝術團藝術體操隊成為正式團員。
啟蒙階段的訓練強度相對弱一些，但對於這麼小的孩子來說，還是需要非常強大的毅力去堅持。
梁雨婷老師在賽前在鼓勵安慰淺然
有時候，孩子一邊壓腿一邊哭，或者一個動作反反覆覆練十幾二十遍還是做不好，就躲到角落偷偷流眼淚。淺然媽媽就哄孩子：“我們再堅持堅持，練到三年級我們就不練了。”
漸漸地，淺然開始參加一些杭州市、浙江省內的比賽，積累比賽經驗。媽媽說，當時她的成績並不突出，有一次還在賽場上忘了動作，只好在地上打滾。
三年級那年，梁老師建議淺然去參加一回全國大賽磨練磨練，也看看別人的水平。在經過四個月的備賽後，淺然踏上了2020年全國青少年藝術體操錦標賽的賽場。
沒想到這一次，小姑娘就拿到了青少年C組個人全能賽亞軍，獲得了國家一級運動員稱號。站上頒獎臺的那一刻，她整個人都懵懵的，頒獎嘉賓跟她握手，她卻牢牢地把手板在身後，鬧出一個可愛的笑話。
淺然說：“其實我在隊裡並不是最優秀的，但可能就是心態比較好，運氣也比較好吧，哈哈！比完賽，媽媽就跟我說，我們再堅持堅持，跳到六年級就不跳了。現在我已經跳到六年級了，但我不想‘退休’，還是繼續練下去吧！”
從來沒有上過學科培訓班
在校擔任班長、大隊委員
每一個特長突出的孩子，應該都經歷過一個關於學習和特長之間的選擇。
從小到大，淺然都沒有參加過學科培訓班， 但這樣的選擇，讓她在幼升小時感覺到了和身邊同學的落差。
當別的同學入學時已經會自己讀文章了，但她連拼音都還不會念。淺然媽媽並沒有心急地去給孩子報課外班補習，只是選擇在一年級上半學期用更多的時間陪伴，幫助她養成好的學習習慣，培養學習能力。對藝術體操的熱愛，也促使她更主動地去平衡自己的學習生活。
第一次全國大賽後，她開始加入去野俱樂部的訓練，訓練的總強度也增加到了一週五次。為了能在放學後正常訓練，淺然就會充分利用在校的時間，提高自己的學習效率，完成作業。
淺然和去野俱樂部的童瑞瑤老師
在行知小學，不少老師和學生都知道張淺然的名字。在學校裡，她擔任班長、大隊委員，還拿過區三好學生，星星火炬金獎，市成績突出少先隊員。
同時，她還參加了行知小學啦啦操校隊，和同學們一起多次斬獲過杭州市浙江省第一名。在這些舞臺上，她通常都是C位（中心位），負責一些高難度的動作。
今年夏天，淺然就要進入初中了，藝術體操成績這麼亮眼，以後會走專業道路嗎？
其實在2020年第一次全國大賽前，就有專業隊向她伸出了橄欖枝。但淺然和爸爸媽媽商量了一下，決定繼續留在青少年活動中心，不走專業隊，師從去野童瑞瑤老師走俱樂部路線。
淺然媽媽說：
“以她現在的藝術體操專業特長，今後可以通過單考單招報考相應的高校。如果走專業道路，或許可以獲得更好的成績，但也會放棄一部分學習生活，所以我們已經做出了取捨。接下來，我們也會繼續尊重孩子的意願，讓藝術體操和學習，在她的生活中像左右腦一樣協調發展。”
橙柿互動·都市快報 記者 張宇璐
通訊員 陳丹