直到現在，我還記得和那本改變我生命軌跡的書相遇的場景。那天下午，我去了很有名氣的深圳中心書城，陽光從巨大的落地玻璃投射進室內，明亮又溫暖。
我正準備找書看，發現眼前書架上一本叫《跑步聖經》的書被一位身材精瘦黝黑的男子拿起來，依稀記得他穿著三葉草運動裝，手腕上戴著一塊兒笨重的Garmin電子運動手錶。
看到他的身材，我實在是有點羨慕。之所以這麼說，是想到自己20多歲時也瘦削輕盈，現在卻連彎腰繫鞋帶都很困難。為了省去繫鞋帶的麻煩，我喜歡穿著大一碼的鞋拖走路，從外形看就像一個行動遲緩的海綿寶寶。
那時我最喜歡的“運動”，就是躺在沙發上，邊看球邊喝可樂、喝酒、吃宵夜。朋友說遠遠看見我，就像一個懶洋洋滾動著的圓球。在將近10年的時間裡，我的運動史為0，體重也順勢從55公斤暴漲到80公斤，1米66的身高，血壓150/98，血糖7.2，身體健康岌岌可危。
人嘛，總是有三分從眾心理的，精瘦男子剛放下書，我順勢就拿起來津津有味地閱讀起來：
《跑步聖經》的作者喬治·希恩博士，大學時曾經是長跑健將，畢業後成為了一名心臟病醫生，後來又自學哲學成為醫學界的哲學家。工作後，他疏於運動，直到45歲時，突然遭遇了心臟病發作。康復後，他重新恢復了跑步訓練。
“每個人都要面對死亡，你要怎樣度過自己的一生？”喬治·希恩認真思考後說，“我要做一個長跑運動員，迴歸到運動員的生活方式。”
1964年，46歲的喬治·希恩與225名跑者一起跑了自己的第一個波士頓馬拉松賽，之後，他又完成了20次波士頓馬拉松賽。1969年，他用4分47秒跑完了1英里，創造了50歲年齡組的世界紀錄；1972年，他開始在《跑者世界》撰寫專欄，還成了最受歡迎的專欄作家。
看了作者簡介後，我的欽佩之情已油然而生，等看到書中“跑步使你回到童年、跑步使你獨一無二”這句話時，心裡就像枯草被打火石“噌”地一下點燃，我衝動地掏出現金結賬，29.8元就買下這本讓我激動不已的神書。
手裡捏著新書出門後，我躍躍欲試，想模仿喬治·希恩博士，瀟灑地跑一次3公里。結果小跑不到500米，嗓子眼就像著火了，穿的皮鞋踢踢踏踏磨腳後跟，心中馬上打起退堂鼓。
我順道走進涼爽無比的麥當勞，買了辣漢堡和一杯冰可樂，首次跑步就這樣戛然而止。
