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88歲的王爺爺在早餐後突然頭一歪,雙眼緊閉、雙手冰涼,滿頭大汗、臉色煞白,沒有反應,家人趕緊呼叫了120。
這到底是怎麼回事呢?
孫主任提醒,早餐更容易高碳水飲食
傳統油條、油餅還高糖、高油脂!
油脂堆積在體內
肚子上一掐好幾層肉
油脂堆積在血管,更危險
尤其是中老年人,本身就有血管問題的。早餐發生意外情況的概率佔了三餐的65%!
中醫科學院的楊主任有一個50多歲的朋友,食慾不振,氣短體虛,稍微走幾步路就大喘氣。
小麥胚芽的蛋白質含量是掛麵的3倍!
普通稻米的5倍!
蒸熟後的米飯的10倍!
升級後的小麥胚芽的蛋白質含量更高
檢測為37.6g/100g
“我家早餐吃法是
1包芝麻糊+半包小麥胚芽+半包麥片+1個水煮蛋
(一個年輕人的量)”
“早餐衝牛奶放2勺,絕了”
“泡進牛奶,微波爐裡打一下,超棒”
早晨來不及做飯了,衝一袋小麥胚芽,就是一頓美美的早餐,一口吃下多種營養!
選華北地區小麥,肥沃的土壤,適宜的光照、氣候,是小麥生長的溫床。產出的小麥顆粒飽滿,色澤均勻。
雖然我們平時經常吃小麥粉,但是現在麵粉加工過程中,早已提取了小麥胚芽,營養減少了,吸收到身體裡的也是少之又少!
同時採取60℃以下低溫烘焙,去除水分,使得原有的風味和營養不流失。
小麥胚芽營養豐富,已經成了小廚和同事的日常營養餐!
30g獨立小包裝的小麥胚芽,方便攜帶,隨時想吃就吃,鎖住營養和新鮮。
撕開袋子,散發出淡淡麥香味,小麥胚芽大小均勻,金黃色片狀。
因為小麥胚芽已經熟化,所以吃法比麥片還簡單!拌在60℃以下的溫水、溫牛奶、小米粥裡都可以。
泡到牛奶裡,味道堪比麥香牛奶,沒有額外添加劑,健康又營養的早餐就有了~
還可以用來蒸饅頭、做點心,或者是灑在蒸好的米飯上,營養又美味!
養生廚房的大廚用小麥胚粉和小麥胚芽和麵,來做包子,更營養美味~
也可以將小麥胚芽和蕎麥粉、雞蛋搭配,做一碗雞蛋羹。
3份山藥泥摻入1份的小麥胚粉,加入少量澄面,揉成麵糰,揪成劑子。捏成圓餅,煎制兩面金黃即可。
小麥胚芽即衝即食,一口補充多種維生素、礦物質、氨基酸。早餐喝一杯,補充身體能量。
小麥胚芽高纖高蛋白,富含礦物質元素,一口吃進多種營養~
原料簡單,富含高植物蛋白、礦物質,味道清甜,嘴刁的孩子都愛不釋口。