93歲國醫“肺部清潔工”泡水喝，給肺洗個澡！肺氣足，咳嗽繞道走，每天不到3毛錢

春季天氣回暖，春回大地！

但是同時活躍的還有飄在空氣中傳播的花粉、柳絮，更令人害怕的還有細菌！

早晚溫差大，空氣潮溼悶熱，人體也更脆弱，易中招！

3月以來流感盛行，甚至還有人說這次甲流比年底的新冠還難受！

一天到晚狂咳，咳得嗓子充血，整個肺彷彿要震出來了。

晚上睡覺都會從夢中咳醒，家裡人別提多擔心了！

劉阿姨去年陽過之後，總覺得喉嚨裡有痰，一開始沒放心上。

早上睡醒喉嚨幹癢，彷彿有小蟲子在爬，恨不得用手指伸裡面撓！

到醫院一查才發現肺已經千瘡百孔！甚至還引發了心衰！

肺部測試

1、年齡40歲以上

2、口乾舌燥，呼吸困難、有鼻炎、哮喘等情況

3、咳嗽、咳痰、氣喘、聲音嘶啞等

4、吸菸者、二手菸人群。

5、有熬夜、喜食肥甘厚膩等習慣

如果你也有以上情況

要趕緊注意肺健康了！

國醫大師金世元金老

93歲上養生堂節目時依舊身體健康

金老說自己早年也痰多、嗓子不利索

特別是夜間有痰睡不好覺

在喝了一杯代茶飲後痰由少減輕

後來就沒有了

化橘紅

化州橘紅在《本草綱目拾遺》中有記錄，“用於痰症，消油膩，谷積食，醒酒”。

新鮮的化橘紅，外觀類似青桔，切開瓤內有紅白之分，紅色的是果肉，白色的是果芯。

聞起來卻是柚子的清香，故又稱作“化州柚”，和橘紅（橘子），不是同一種東西！

專家提醒，相比常用的陳皮、柚子皮

化橘紅的燥溼化痰的力量更強！

道地的化橘紅不好找

不良商販用八仙果冒充化橘紅

不少粉絲朋友留言說想買道地的化州橘紅

化橘紅被發現，是在北宋時期，源於“範祖禹”。

範祖禹（簡稱，範公），史學家，被貶化州，途中患了嚴重咳嗽症，整日咳嗽不止。

不曾想喝了石龍井泡的茶水，半個月後，嗓子卻舒服了，範公頓感疑惑。

到井邊檢查，龍井中漂浮著許多花和果實，範公調查之後才知道，原來這是化州橘紅果和花。

他又把橘紅果和花送去給村民泡水服用，他們也說喝了渾身輕鬆。

橘紅史載於元代的《湯液本草》，後在清代的《本草綱目拾遺》記載，佳品，其瓤內有紅白之分，愈陳愈良。

現在世人對它的評價更高：“化州橘紅，每片真者值一金”。可見這化橘紅的價值！