最近,有一個神奇的“Szondi測驗”,著實在國外火了一把!
一起來看看:
以下8個人中,哪一個是你最不想在黑暗夜晚中見到的↓
第一眼選中的,是不是你最不喜歡,或者說感到害怕的面孔?這代表了什麼呢?
測試認為,你不喜歡的那張人臉,暗藏著潛意識裡被你壓制的黑暗人格。比如:權威和獨裁的念頭、憤怒和攻擊的渴望、難以啟齒的嫉妒邪念……
也許你會感到疑惑:看個圖而已,真有這麼神?
事實上,在心理學領域,的確有通過圖片測驗,來探索深層潛意識的手法。
01
你對圖畫的感受,藏著潛意識的真相
一張普普通通的圖片,如何深入挖掘你內心的潛意識?
曾有諮詢師分享過一個案例——
來訪者A總是遇到對她需索無度的渣男,不管付出多少,對方永遠要不夠。
第一任男友,每天要她彙報行蹤,經常疑神疑鬼懷疑她外遇;
第二任男友,工作不順,就乾脆辭職,蝸居在家靠她養;
第三任男友,也是現在的丈夫,三番五次賭博欠款,每次被她發現,都痛哭流涕表示再也不會了,然而等她累死累活把債還上,馬上又會發現新的欠款……
她覺得很累、也很絕望:為什麼我的命這麼苦?
諮詢師展示了一張圖,讓她描述看到這幅畫的感覺:
她說:“坐著的那個人很難過,很可憐,應該安慰一下ta。”
圖畫呈現出了她“拯救者”的潛意識欲求。
原來,從小她的母親就看不上老實巴交的父親,整天打扮外出交際,父親空有才華卻無處施展,終日孤獨苦悶,對家裡不管不顧。
童年時期,她就被剝奪了當一個孩子的基本權利,不得不承擔起“小媽媽”的角色,照顧落魄的爸爸。
潛意識裡,“拯救父親”成了她的責任,能替父親分憂解愁,她就是好孩子,如果不能,她就一無是處。
長大後,她保留了這種行為模式,屢屢“選擇”落魄的、無責任無底線的男人,把他們當作父親的替代來照顧,以證明自己存在的價值。
結果導致她總被同一類人吸引,陷入一個走不出的輪迴。
面對同樣的圖片,來訪者B給出了另一個回答:
她覺得痛苦,無助,旁邊的人卻只是圍觀,並沒有幫她。
圖畫同樣呈現出她的潛意識欲求:我做什麼都做不好,能不能有人幫幫我。
她有一個嚴苛、愛指責的媽媽,無論什麼事,做得好是應該的,稍微出一點點錯,就會遭到嚴厲的責罵。
她拼命努力,表現得無比優秀、完美,但潛意識裡,她一直是那個害怕犯錯,內心空無可依的無助的小女孩。
同一幅畫,兩位來訪者卻自動把自己代入了不一樣的角色,有了全然不同的解讀,這是因為她們通過圖畫,呈現出了潛意識裡最真實的自我。
02
如何探尋深層潛意識的秘密?
為什麼一幅畫能看透人心?
因為,簡單的圖畫背後,暗藏了巧妙的心理學手法和深厚的理論支撐,即“圖片投射技術”和“自由聯想分析法”。
圖片投射,就是心理學家用一些模稜兩可的材料,比如墨跡、模糊圖片等,讓你進行描述。
“看到上面這張圖時,你覺得它像什麼?”
“這張圖給你什麼樣的感覺?”
羅夏墨跡測試
△通過展示墨跡,讓受測者說出聯想到的東西
主題統覺測試
△受測者需要根據圖片描述故事
多元動機網格測試
△受測者將自己代入圖片某個角色,描述感受
當你根據所看圖片進行想象,會逐漸進入弗洛伊德提到的“自由聯想”狀態:腦子裡出現什麼就說什麼,不摻雜任何有意識的引導。
你對畫面中人、事、物的解讀,包含了你的價值觀與情感好惡,投射出你真實的內心世界和人格特徵。
把這些自由出現的思維碎片拼湊起來,就可以得到潛意識的完整拼圖。
為了幫你更方便地探究潛意識,壹心理8位心理學專家,採用多元動機網格測試技術,共同研發了“潛意識慾望投射測試”,選取12張模糊且有趣的圖片,設置了不同選項,帶領你對圖片進行解讀。
你對某個選項的偏好,就是你價值觀與情感喜好的投射,反映了你潛意識最深處的渴求與恐懼。
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渴望拯救別人,背後恐懼的是“不被需要,沒有價值”。
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渴望自我展示,釋放攻擊,背後恐懼的是“被壓抑,不被看見”。
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渴望浪漫愛情,背後恐懼的是“孤身一人,無人幫助”。
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……
弗洛伊德曾說,潛意識中隱藏的慾望與衝動,雖然不被察覺,但卻支配著人的一生。
只有看見和察覺潛意識的慾望,才能看清行為背後的恐懼,為那些“事與願違”找到根源,打破死循環,開啟全新的人生。
-慾望投射測試-
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測試題:14 題丨報告頁數:8頁
測試完成後,生成的報告將永久保存
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– 你將獲得什麼?–
「以下展示報告部分內容」