天天洗頭,頭髮會變得更油?

天天洗頭,頭髮會變得更油?

柯大夫,你好!我是油性頭髮,早上清爽出門,晚上就油乎乎;老媽說我是洗太多,刺激毛囊越來越出油。是這樣嗎?少洗頭就會好一些嗎? 

家醫柯大夫

髮質干與油,就像膚質有幹有油一樣。

頭部是人體皮脂腺分佈較多的地方,若本身是皮脂腺分泌功能亢進的人,頭髮自然也會更加容易油膩。 
髮質偏油膩,更需要積極清潔,以避免頭皮被油脂覆蓋、黏附灰塵,從而滋生細菌,出現瘙癢症狀的同時,甚至還有難聞的異味。 
但頻繁刺激及過度清潔,可能因局部皮脂減少,使得中樞通過反射性調節,讓皮脂腺分泌油脂。 

圖源/壹圖網
針對這樣的髮質,天天洗頭去除黏附的灰塵、油脂還是必要的;但清洗的時候,要注意些。 
建議洗頭時不要過度用指甲搔抓頭皮,用指腹按揉。 
洗頭水水溫不宜太高,38~40攝氏度即可,否則也會刺激頭皮加速分泌,同時還會傷害毛囊,加重脫髮。
 
如果使用護髮素,儘量避開毛囊,並儘快沖洗。

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願您身體一天比一天好!

編輯:violet

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