曲黎敏教授《黃帝內經》第三部 第10集

覺得此文不錯的朋友

記得點個【在看】

關注下方【養生家園】

養生金方免費看

👉建議：如果不差錢，儘量多吃它！降固醇、護心臟、補肝益腎！45歲以上要多吃

👉每天蒸飯放一把，遠離三高、心臟病，拒絕癌症！你今天吃了嗎？

👉比吃肉還補！養肝強免護血管，是長壽菜、降脂菜！別錯過~

👉年齡越大陽氣越虛！有這6種症狀的，一定多做這4件“養陽”事

👉北京協和專家：每天堅持一個動作，腦不萎縮，眼不花，80難痴呆！

👉只需幾粒泡水喝，安眠護肝 輔助降壓降糖 補腎益脾，82歲都還身板硬朗！