原來手機這麼髒！

每天的工作生活，基本靠在手機上“指指點點”。人不可能生活在一個無菌環境裡，使用的物品帶些細菌很正常，手機“菌痕累累”也是在所難免。一項針對個人手機細菌情況的調查發現，僅手機屏幕上的細菌量就比隨機採集的ATM鍵盤、廁所沖水按鈕、電梯按鈕都要多！

在擦拭手機這個日常基本操作的基礎上，只需加個小步驟——用手消毒液、普通溼巾或75%乙醇擦拭手機，這樣就可以啦。

手消毒液的主要有效成分是葡萄糖酸洗必泰和乙醇。其中，葡萄糖酸洗必泰含量為0.9%~1.1%，乙醇含量達54.9%~66.9%，可有效殺滅腸道致病菌、化膿性球菌及致病性酵母菌。 

普通溼紙巾由含有純水和植物提取物的無紡布製作而成，當然也可以選擇消毒溼巾。

75%乙醇應用最為廣泛，相對容易獲得，對新型冠狀病毒具有滅活作用，尤其推薦使用。 

如果家裡真找不到這些東西咋辦？不得已的情況下，風油精替代，效果也不差。

每天擦拭手機的人很多，卻只有極少數人會定期給手機消毒。偶爾心血來潮消毒過一次？如果沒有養成定期消毒擦拭的習慣，細菌重新搭起“安樂窩”就是分分鐘的事。

一次消毒不能徹底解決問題，偶爾消毒一次意義也不大，手機表面會慢慢積累多種病菌。因此，定期給手機洗“消毒澡”很有必要。那這個“消毒澡”該怎麼洗呢？

在擦拭手機前先洗手，以“無菌操作”的要求擦拭手機。拆下手機殼後應一條一條擦拭，最後擦拭四角及邊框，切忌胡亂塗抹。擦拭完畢後再次洗手。消毒後要及時擦乾，防止消毒液或乙醇滲入手機內部，影響手機性能。清潔消毒不用太頻繁，一個月擦兩三次就行。

有些“行動派”的朋友們擔心消毒液或乙醇滲入手機內部，會將消毒後的手機放在太陽底下晾曬。這種操作要不得！手機運作時會產生一定的熱量，而暴曬會導致手機熱量過多，有損手機壽命！ 

還有些生活精緻的朋友，習慣用一次性自封防塵袋包裹手機，防的就是這些無孔不入的細菌！這種方法簡單、有效。但即便這樣，手機依然需要定期消毒。 

需要提醒大家的是，手機消毒與手衛生“協同合作”，才能事半功倍。一項在麻醉科醫生中開展的研究發現，消毒後的手在使用手機通話一分鐘後，手錶面10%的面積會受到病原體汙染。另一項實驗在牙科工作者中實施，受試者先將手機徹底消毒，然後接通簡短電話，發現有50%的手機被汙染

簡單說就是，洗乾淨的手不該再摸髒手機。同樣的，已經洗乾淨的手機也害怕“小髒手”。